سلامت نیوز:
انبه، غذاهای ناسالم و غذاهای با گلیسمی بالا، رژیم غذایی پر کربوهیدرات و غذاهای کم فیبر را اگر برای پوست خود اهمیت قائل هستید زیاد مصرف نکنید.
باشگاه خبرنگاران جوان:
جای جوش یکی از علل شایع لکههای پوستی در نوجوانان جوان است که به طور عمده پس از درمان آکنه بوجود میآید که برای درمان باید روغن گل رز را ۲ تا ۳ بار در روز روی محل زخم بمالید و از قرار گرفتن در معرض آفتاب اجتناب کنید.