آجیل

تسنیم: رئیس اتحادیه خشکبار و آجیل فروش تهران، کف و سقف قیمتی آجیل شب یلدا را اعلام کرد.

مهر: سازمان میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران قیمت آجیل شب یلدا را اعلام کرد.

هم میهن: مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار تهران قیمت آجیل شیرین برای شب یلدا را اعلام کرد.

تحقیقات معتبر منابع انسانی نشان می‌دهد قدردانی و هدیه‌های مناسبتی، مستقیماً انگیزش و بهره‌وری کارکنان را افزایش می‌دهد.

همشهری: نتایج مطالعه ای نشان داد که مصرف شبانه پسته در افراد مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند بر ترکیب میکروبیوم روده تأثیرگذار باشد.

همشهری: کلیه‌ها مواد زائد و مایع اضافی بدن را جذب می‌کنند و میان آب سالم، نمک‌ها و مواد معدنی مانند سدیم، کلسیم، فسفر و پتاسیم تعادل برقرار می سازند. اما کلیه‌ها به دلیل عدم آبرسانی و تغذیه نادرست می‌توانند دچار آسیب شوند. جالب اینکه برخی از خوراکی‌هایی که ما فکر می‌کنیم سالم هستند برای کلیه‌ها مضرند.

اگر خوردن گردو همان‌طور که تحقیقات نشان می‌دهد، واقعا خواب را بهبود می‌بخشد، ممکن است به‌دلیل محتوای هورمونی این آجیل باشد.

خبر آنلاین: مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی‌مدتی را ایجاد می‌کند و هم‌چنین می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.

برای خرید ۱ کیلو آجیل از ۴۸۷ هزار تا بیش از ۱ میلیون تومان باید هزینه کرد. قیمت انواع آجیل ها به شرح زیر است.

ايسنا: آجیل برزیلی، یکی از انواع دانه‌ها با ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد معدنی مفید و مغذی و منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B، کلسیم، روی (زینک)، منیزیم و ویتامین E است.

بهداشت نیوز: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یکی از تنقلات پر مصرف در ایام عید نوروز آجیل است که علاوه بر فواید تغذیه ای این دانه ها، مصرف بیش از اندازه شان باعث افزایش وزن می شود.

بهداشت نیوز: یک متخصص فیزیولوژی می‌گوید: افرادی که دارای مزاج سردترند غالباً افراد چاقی هستند که باید از مواد غذایی پرانرژی و کم‌حجم مانند انواع آجیل و خشکبار همچون کشمش، پسته، بادام، توت و مویز بیشتر استفاده کنند که البته بادام، مویز و کشمش دارای بیشترین خواص و کمترین عوارض برای سردمزاجان هستند.

ايسنا: مدیرکل فراورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو در آستانه نوروز نسبت به احتمال آلودگی آجیل‌های نامرغوب به سم آفلاتوکسین هشدار داد.

دنیای اقتصاد: در این گزارش، قیمت اقلام مختلف شب عید را بخوانید.

مهر: مدیر کل فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه آفلاتوکسین نوعی سم قارچی است که در شرایط نامناسب نگهداری، روی مغزها و دانه‌های روغنی رشد می‌کند گفت: وجود لکه‌های کپک‌زده، بوی نامطبوع، مزه تلخ و چروکیدگی از نشانه‌های ظاهری آلودگی به آفلاتوکسین است.

تسنیم: حسینی با اشاره به اینکه آجیل یکی از با صرفه ترین مواد غذایی جهت پذیرایی از مهمان محسوب می‌شود ، خاطرنشان کرد: با یک کیلو آجیل می‌توانیم از ۲۰ الی ۳۰ مهمان پذیرایی کنیم و در حال حاضر قیمت یک کیلو آجیل از ۳۵۰.۰۰۰ هزار تومان تا ۹۰۰ هزار تومان در نظر بگیرم سهم پذیرایی از هر مهمان بین ۲۰ الی ۳۰ هزار تومان می‌شود.

همشهری آنلاین: برخلاف باورهای قدیمی، آجیل‌ها می‌توانند هم‌پیمان شما در مسیر کاهش وزن باشند، به شرطی که با دقت و در اندازه مناسب مصرف شوند. پس دفعه بعد که به دنبال میان‌وعده‌ای سالم بودید، با خیال راحت سراغ آجیل‌های مورد علاقه‌تان بروید و از طعم و فواید آن‌ها لذت ببرید!

سکته مغزی یکی از اصلی‌ترین علل مرگ و ناتوانی در جهان و از عوامل خطرناک آن، رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غلط است. سکته مغزی علاوه بر مشکلات جسمی، خیلی روی ظاهر نیز تأثیر‌گذار است و خیلی آزاردهنده است.

ايسنا: شب یلدا، به‌عنوان یکی از آیین‌های کهن ایرانی، فرصتی است برای دورهمی‌های خانوادگی؛ این شب با خوراکی‌های رنگارنگ و متنوع همراه است؛ برای بهره‌مندی از خواص این خوراکی‌ها و پیشگیری از اضافه‌وزن و بیماری‌های مزمن، رعایت نکات تغذیه‌ای ضروری است.

اقتصادنیوز: همزمان با نزدیک شدن به شب یلدا، قیمت انواع آجیل در فروشگاه‌های سطح شهر افزایش چشمگیری داشت. اقتصادنیوز به این بهانه به بررسی قیمت آجیل در فروشگاه‌های سطح شهر پرداخت.

همشهری آنلاین: انواع آجیل از خوشمزه‌ترین تنقلاتی هستند که می‌توانید به عنوان میان‌وعده میل کنید؛ علاوه‌براین به سبب داشتن درصد بالایی از ترکیبات مغذی و مفید بخش بزرگی از نیاز بدن را هم به ترکیبات ضروری و موردنیاز برطرف می‌کنند.

همشهری آنلاین: روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد. یکی از گزینه های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.

همشهری ورزشی: آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

ايسنا: مدیرگروه بهداشت محیط مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت که در آجیل‌های کهنه به دلیل کپک زدگی نوعی سم ترشح می شود که زمینه ساز ابتلا به سرطان است.

ايسنا: یک کارشناس تغذیه در مورد آجیل گفت: آجیل خام بهترین نوع آجیل برای مصرف است. هر ۱۰۰ گرم آجیل حدود ۶۰۰ کالری دارد، استفاده از کشمش، نخودچی و میوه‌های خشک در آجیل ترکیب مفیدتر و اقتصادی‌تری را برای پذیرایی فراهم می‌آورد.

همشهری آنلاین : یلدایی دیگر فرا می‌رسد و در کنار اشعار حافظ و قصه گویی و تعریف کردن خاطرات شیرین گذشته با صرف میوه و آجیل بلند ترین شب سال را به صبح می‌رسانیم. رسم خوردن آجیل در بلند ترین شب سال رسمی است که به درازای تاریخ قدمت دارد و به آئین‌ها و سنن کهن باستانی ایرانی برمی‌گردد.

فارس: قیمت آجیل مخلوط شب یلدا در میادین و بازارهای میوه و تره‌بار شهرداری تهران اعلام شد.

آجیل ها میان وعده های مغذی هستند که فواید بسیاری دارند، اما مصرف آنها در زمان مناسب باعث خاصیت رسانی بیشتری به بدن شما می شود.