۶ خوراکی ضروری برای سلامت قلب
وضعیت تغذیه می تواند برای سلامت قلب بسیار موثر باشد.
هیچ غذایی به تنهایی از بیماری قلبی پیشگیری نمی کند اما یک رژیم غذایی سالم در کنار فعالیت بدنی، ترک سیگار و کنترل فشار خون و قند، نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. برای مثال خوردن انار، انگور قرمز، جو دوسر،
بخش سایتخوان، صرفا بازتابدهنده اخبار رسانههای رسمی کشور است.
