بازگشت مسلمان به تمرینات گروهی

تاریخ انتشار: شماره خبر: ۳۲۵۵۰۸۱ سایت-خوان

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را پس از یک روز استراحت، از بعدازظهر امروز یکشنبه آغاز کرد.

به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای مسابقات لیگ برتر و لیگ قهرمانان آسیا از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه امروز یکشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

تمرین پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ، زیر نظر مارکو استیلینوویچ استارت خورد. طبق روال معمول، تمرینات سه گانه برای گرم کردن بدن‌ها در دستور کار قرار گرفت.

حرکات تعادلی، عبور از روی موانع و حرکت با وزنه در زمین چمن، بازیکنان را به سه دسته تقسیم کرد و به شکل کامل انجام شد.

فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین و در قالب دو تیم قرمز و زرد، بدون دروازه‌بان و با هدف مالکیت و حفظ توپ زیر نظر برانکو و کادر فنی در دستور کار قرار گرفت.

محسن مسلمان هم دویدن دور زمین را آغاز کرد.

پس از آن، بازیکنان از روی حلقه‌هایی که روی زمین قرار داشت عبور کرده و از بین نیزها با سرعت بالا به دویدن پرداختند. دروازه‌بان هم زیر نظر ایگور به تمرینات اختصاصی روی آوردند.

مرور تاکتیک‌های تیمی به صورت پاس عمقی، حمله، دفاع و گلزنی با تمرکز بالا انجام شد و طی آن، بازی از وسط زمین شروع و بازیکنان به سمت دروازه حمله می‌کردند و پس از عبور از مدافعان باید حتما گل می‌زدند.

در مرحله بعد، برانکو بازیکنان را در قالب دو تیم قرمز و زرد به انجام حرکات هجومی و گلزنی فراخواند. یک گروه حمله را آغاز و برای گلزنی حرکت می‌کردند و تیم دیگر باید دست به ضد حمله می‌زد. گلزنی، هدف اصلی این تاکتیک بود.

بازگشت مسلمان به تمرینات گروهی

بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

ارسال دیدگاه

دنیای اقتصاد را بعنوان منبع مورد اعتماد خود به گوگل معرفی کنید افزودن