توصیه های پزشکی به زائران عمره
شیرخانی همچنین با بیان چند توصیه به زائران خانه خدا، افزود: زائرین عزیز قبل از اعزام به مکه و مدینه حتما از ده روز قبل برنامه پیاده روی روزانه بین ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت انجام دهند چون اینجا مسیر بین ایستگاه‌های اتوبوس تا حرم و انجام دو طواف و سعی بین صفا و مروه مسافت زیادی است.
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت در عربستان، گفت: در روزهای اخیر به علت کاهش دما در شهرهای مدینه و مکه امکان بروز سرماخوردگی زائران عمره بیشتر شده است.
به گزارش مهر، دکتر فاضل شیرخانی با اشاره به این که بیشترین مراجعات زائران عمره گزار ایرانی به درمانگاه‌ها و مراکز پزشکی ایرانی دو مورد بوده است، اظهار داشت: مورد اول بیماری های سرماخوردگی و تنفسی و دومی اسپاسم و گرفتگی‌های عضلانی است که به خاطر راه رفتن زیاد زائران در حین انجام اعمال عمره و حضور در حرمین ایجاد می‌شود.
وی گفت: در مکه مکرمه متوسط مراجعه روزانه زائران به مراکز پزشکی حدود ۱۷۰۰ نفر است. همچنین از آغاز عملیات عمره تا امروز بیش از ۳۷ هزار زائر به مراکز پزشکی ما در عربستان مراجعه داشته و وزیت شده اند.
شیرخانی همچنین با بیان چند توصیه به زائران خانه خدا، افزود: زائرین عزیز قبل از اعزام به مکه و مدینه حتما از ده روز قبل برنامه پیاده روی روزانه بین ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت انجام دهند چون اینجا مسیر بین ایستگاه‌های اتوبوس تا حرم و انجام دو طواف و سعی بین صفا و مروه مسافت زیادی است.
وی خاطرنشان کرد: هر زائر در روز انجام اعمال عمره مفرده حدود ۵ کیلومتر باید راه برود، لذا کسی که از قبل عادت به پیاده روی نکرده باشد دچار مشکل می‌شود.
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت در عربستان، گفت: توصیه موکد ما این است که با توجه به کاهش دما در روزهای اخیر در عربستان به ویژه در شهر مدینه و در ساعاتی در شهر مکه زائرین عزیز حتما با لباس گرم تشریف بیاوردند و هنگام تشرف به حرم به ویژه در ساعات بعد از ظهر و شب لباس گرم به همراه داشته باشند.
شیرخانی همچنین با بیان توصیه دیگری به زائران بیت الله الحرام، اظهار داشت: زائرینی که نیاز به مراقبت‌های ویژه دارند قبل از تشرف با پزشک معالج خود هماهنگی و مشورت کنند و داروهای مورد نیاز خود را به اندازه دو هفته به همراه داشته باشند اینجا به جز داروهای کدئین دار، دیازپام و مورفین دار آوردن سایر داروها مشکلی ندارد.
وی زائرانی که مشکل دیابتی و فشار خون دارند توصیه کرد: زائرانی که بیماری دیابتی و فشار خون دارند حتما غذاهای رژیمی در هتل و رستوران در خواست بدهند و از خوردن نوشابه، نمک و غذاهایی که باعث بالارفتن قند خون و فشار خون می‌شود پرهیز کنند.
شیرخانی در ادامه تاکید کرد: زائرین عزیز به هیچ وجه خارج از سیستم تغذیه مرکزی که در هتل‌ها توزیع می‌شود از غذاهای بیرون استفاده نکنند که گاها افرادی که از غذاهای بیرون استفاده کرده اند علائم استفراغ و اسهال در آنها ایجاد شده است، بنابراین باید در این زمینه هم مراقبت‌های جدی داشته باشند.
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت در عربستان همچنین با توصیه براستفاده زائرین از ماسک به علت وجود گرد و غبار و ذرات معلق در هوا، گفت: به علت این که در شهر مکه عملیات عمرانی بسیاری در حال اجرا است که باعث ایجاد گرد و خاک بسیار شدید و ذرات معلق در هوا شده است و ممکن است افرادی که دارای بیماریهای تنفسی هستند دچار مشکل شوند استفاده از ماسک توصیه می‌گردد.
شیرخانی از این دست از زائرین درخواست کرد که حتما با ماسک به بیرون از هتل بروند و رفت و آمد خود را در زمان هایی انجام دهند که عملیات‌های عمرانی تعطیل شده باشد.
وی تاکید کرد: توصیه می‌شود افراد کهنسال، نوزادان و افرادی که دارای مشکلات تنفسی هستند از ترددهای بی مورد خودداری کنند تا با رعایت این توصیه‌ها و اصول بهداشتی و پزشکی سفری خوب داشته باشند و از این فرصت ارزشمند به نحو احسن بهره ببرند.
وی گفت: در مکه مکرمه متوسط مراجعه روزانه زائران به مراکز پزشکی حدود ۱۷۰۰ نفر است. همچنین از آغاز عملیات عمره تا امروز بیش از ۳۷ هزار زائر به مراکز پزشکی ما در عربستان مراجعه داشته و وزیت شده اند.
شیرخانی همچنین با بیان چند توصیه به زائران خانه خدا، افزود: زائرین عزیز قبل از اعزام به مکه و مدینه حتما از ده روز قبل برنامه پیاده روی روزانه بین ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت انجام دهند چون اینجا مسیر بین ایستگاه‌های اتوبوس تا حرم و انجام دو طواف و سعی بین صفا و مروه مسافت زیادی است.
وی خاطرنشان کرد: هر زائر در روز انجام اعمال عمره مفرده حدود ۵ کیلومتر باید راه برود، لذا کسی که از قبل عادت به پیاده روی نکرده باشد دچار مشکل می‌شود.
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت در عربستان، گفت: توصیه موکد ما این است که با توجه به کاهش دما در روزهای اخیر در عربستان به ویژه در شهر مدینه و در ساعاتی در شهر مکه زائرین عزیز حتما با لباس گرم تشریف بیاوردند و هنگام تشرف به حرم به ویژه در ساعات بعد از ظهر و شب لباس گرم به همراه داشته باشند.
شیرخانی همچنین با بیان توصیه دیگری به زائران بیت الله الحرام، اظهار داشت: زائرینی که نیاز به مراقبت‌های ویژه دارند قبل از تشرف با پزشک معالج خود هماهنگی و مشورت کنند و داروهای مورد نیاز خود را به اندازه دو هفته به همراه داشته باشند اینجا به جز داروهای کدئین دار، دیازپام و مورفین دار آوردن سایر داروها مشکلی ندارد.
وی زائرانی که مشکل دیابتی و فشار خون دارند توصیه کرد: زائرانی که بیماری دیابتی و فشار خون دارند حتما غذاهای رژیمی در هتل و رستوران در خواست بدهند و از خوردن نوشابه، نمک و غذاهایی که باعث بالارفتن قند خون و فشار خون می‌شود پرهیز کنند.
شیرخانی در ادامه تاکید کرد: زائرین عزیز به هیچ وجه خارج از سیستم تغذیه مرکزی که در هتل‌ها توزیع می‌شود از غذاهای بیرون استفاده نکنند که گاها افرادی که از غذاهای بیرون استفاده کرده اند علائم استفراغ و اسهال در آنها ایجاد شده است، بنابراین باید در این زمینه هم مراقبت‌های جدی داشته باشند.
نماینده مرکز پزشکی حج و زیارت در عربستان همچنین با توصیه براستفاده زائرین از ماسک به علت وجود گرد و غبار و ذرات معلق در هوا، گفت: به علت این که در شهر مکه عملیات عمرانی بسیاری در حال اجرا است که باعث ایجاد گرد و خاک بسیار شدید و ذرات معلق در هوا شده است و ممکن است افرادی که دارای بیماریهای تنفسی هستند دچار مشکل شوند استفاده از ماسک توصیه می‌گردد.
شیرخانی از این دست از زائرین درخواست کرد که حتما با ماسک به بیرون از هتل بروند و رفت و آمد خود را در زمان هایی انجام دهند که عملیات‌های عمرانی تعطیل شده باشد.
وی تاکید کرد: توصیه می‌شود افراد کهنسال، نوزادان و افرادی که دارای مشکلات تنفسی هستند از ترددهای بی مورد خودداری کنند تا با رعایت این توصیه‌ها و اصول بهداشتی و پزشکی سفری خوب داشته باشند و از این فرصت ارزشمند به نحو احسن بهره ببرند.
بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.
