شماره روزنامه ۵۶۱۴
|

سبک زندگی

  • ولوو در مسیر رشد

    ایسنا: رشد فروش ولوو در ماه نوامبر به ۱۲درصد رسید. شرکت ولوو مستقر در سوئد اعلام کرد فروش آن در نوامبر ۱۲درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل رشد داشته و به ۵۹هزار و ۱۵۴ خودرو رسیده است.
  • سبک زندگی در ۴۵ سال اخیر تغییر کرده است

    جلیل رحیمی جهان‌آبادی، نماینده مردم تربت جام در نطق میان دستور خود در جلسه علنی روز گذشته مجلس با اشاره به تغییرات در سبک زندگی و نحوه رفتارها طی ۴۵سال اخیر گفت: کفش و لباس بچه دوساله را نمی‌توان تن انسان ۴۵ ساله کرد و توقع داشت زندگی کند.
  • ورم پا نشانه چیست؟ ؛ ۷ دلیل ورم پا

    بهداشت نیوز: تورم پا علل مختلفی دارد و در نتیجه سبک زندگی نادرست است؛ همچنین زنگ خطر برخی بیماری‌ها محسوب می‌شود. در این مطلب با ۷ دلیل ورم پا آشنا می‌شوید.
  • چگونه از کوچک شدن مغز جلوگیری کنیم؟

    تبیان: تغییرات مرتبط با سالخوردگی در مغز شامل کاهش توده مغز، تحلیل رفتن نواحی از مغز که دارای فیبرهای عصبی‌اند، کاهش ارتباطات بین نورون‌ها و تغییراتی در سیستم فرارسان‌های عصبی که اطلاعات مغز و بدن را ردوبدل می‌کنند می‌شود. همهٔ این عوامل می‌توانند در افت توانایی‌های ادراکی مرتبط با پیری نقش داشته باشند.
  • لذت تفریح در کار

    نویسنده: Rodd Wagner مترجم: مهدی نیکوئی برگرفته ازكتاب: مهره‌ها
    زمستان سال ۲۰۱۱ مینسوتا بسیار سخت بود. البته که این ایالت به دلیل همجواری با کانادا همواره سرد است، اما آن سال فرق داشت. کل ایالت زیر ۲۲۰ سانتی‌متر برف دفن شد؛ میزانی که در ۲۷ سال پیش از آن سابقه نداشت. کارکنان شرکت مشاوره مدیریتی بی‌آی ورلدواید (BI Worldwide) نیز مانند هر کس دیگری در تلاش برای عبور از پیامدهای بحران مالی بزرگ بود. لری شنوکر، مدیرعامل شرکت گفت: «مانند زامبی راه می‌رفتیم.»
  • سردرد در سمت چپ سر را جدی بگیریم...

    عصر ایران: این سردرد که از نظر بالینی تحت عنوان "سردرد یک طرفه" شناخته می شود، وابسته به عوامل مختلفی است. همه چیز از انتخاب سبک زندگی گرفته تا آسیب به سر می تواند محرک چنین وضعیتی باشد...
  • مهمترین عامل کمر درد چیست؟

    بهداشت نیوز: سندرم بی ‌تحرکی یکی از مهم ‌ترین عوامل ابتلا به کمردرد به شمار می ‌آید و گفته می‌ شود بیش از ۸۵ درصد علت های دردهای عضلانی مربوط به بی‌ تحرکی است. تغییر سبک زندگی با نادیده گرفتن اقدامات پیشگیرانه مثل روش صحیح نشستن و کم ‌تحرکی به مشکلی جهانی تبدیل شده است که بخش زیادی را می‌توان با اقدامات پیشگیرانه برطرف کرد.
  • چند توصیه برای تسکین سردردهای مکرر

    ايسنا: ورزش موثرترین تغییر سبک زندگی برای کاهش قابل‌توجه شدت سردرد است. فعالیت بدنی یک تسکین‌دهنده طبیعی استرس است که تنشی که می‌تواند باعث سردرد شود را کاهش می‌دهد و اندورفین آزاد می‌کند. اندورفین سیگنال‌های درد را به مغز مسدود می‌کند. حداقل پنج روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط ​انجام دهید.
  • سیاستگذاری در فضای مجازی منطقه‌ای شود

    ایرنا: معاون فرهنگی، اجتماعی و امور محتوایی مرکز شورای عالی فضای مجازی کشور گفت که سیاستگذاری در فضای مجازی باید به‌صورت منطقه‌ای شکل بگیرد و نباید یک نسخه واحد برای نقاط مختلف کشور پیچیده شود تا بخش‌هایی که نیازی به محدودیت اینترنتی ندارند، تحت تاثیر قرار نگیرند.
  • این دردها در ناحیه شکم را جدی بگیرید

    بهداشت نیوز: درد معده می تواند علل مختلفی داشته باشد. برخی از این مشکلات برای مدت کوتاهی است و فقط پس از مصرف غذا بروز می کند. اما بعضی از انواع آن مدت بیشتری طول می کشد. ولی درد شدید بعد از خوردن یک غذای چرب، می تواند نشانه پرشدن کیسه صفرا باشد.
  • تجربه سفری عالی با رزرو اقامتگاه بوم گردی در قشم و هرمز

    جزیره قشم و جزیره هرمز از جزایر خاص و جذاب خلیج‌فارس است که محبوبیت بسیار زیادی در بین گردشگران و توریست‌ها دارند.
  • رابطه ورزش و سندروم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

    ايسنا: زنان مبتلا به PCOS، معمولا درصد چربی احشایی بیشتری داشته و شیوع مقاومت به انسولین و اختلالات چربی خون در این افراد بیبشتر و همچنین تشخیص این بیماری با دیدن تخمدان‌های بزرگ حاوی کیست در سونوگرافی و اختلالات هورمونی در آزمایش خون است.
  • امان از دومینوی رکود

    احسان فدايي/ كارشناس صنعت لوازم خانگي
    صنعت لوازم خانگی که در خلال سال‌های اخیر، یکی از پر‌فراز و نشیب‌ترین دوران حیات خود را در کشور ما سپری کرد، امروز درگیر بحران و چالشی بزرگ از جنسی متفاوت شده است. همزمانی شروع تحریم‌ها با خروج شرکای بزرگ تجاری از کشور و متعاقب آن پاندمی گسترده کرونا بزرگ‌ترین بهانه بود برای ورود به یک رکود کم‌سابقه و بازار را آماده روزهای پرمخاطره کرد. در همان ایام پیرو درخواست ممنوعیت واردات، حاشیه‌هایی پیش آمد که ورود، اظهارنظر و موضع‌گیری‌های افراد غیر‌مسوول و کارنابلد نیز هیزمی شد بر مشتعل‌تر شدن این آتش.…
  • گناه «حذف»

    سفرنامه‌ها به‌عنوان منابع مکمل تاریخ اجتماعی در ایران از اهمیتی ویژه برخوردارند؛ چراکه در برهه‌های مختلف تاریخ این سرزمین، تاریخ به مثابه راوی عملکرد زندگی شاهان عمل کرده و توجه چندانی به سبک زندگی عامه مردم و طبقات مختلف اجتماعی نداشته است. از این رو سفرنامه‌ها به‌عنوان روایت ناظران بیرونی فرهنگ و جامعه ایرانی می‌‌توانند راهگشا مطالعه زندگی عامه مردم ایران در ادوار گذشته باشند.
  • بررسی ۱۰ سیاست در راستای ارتقای نظام آموزش عالی و پژوهشی کشور

    پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری: اعضای شورای‌عالی انقلاب فرهنگی در جلسه عصر امروز سه‌شنبه، شهادت جمعی از هموطنان در حادثه تروریستی حرم حضرت شاهچراغ را تبریک و تسلیت گفته و این اقدام تروریستی را محکوم کردند.
  • دکه - ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

    ایران در واکنش به انتشار تصاویری از رستم قاسمی در «هدفی جز اغراض کثیف سیاسی ندارند» نوشته است: برخی جریان‌های سیاسی و عناصر مرموز و معلوم‌الحال و به دور از اصول اولیه اخلاقی، اقدامات و تحرکاتی مغرضانه را علیه نیرو‌های پرکار و پرتلاش انجام می‌دهند. قطع نظر از اصالت عکس‌ها، انتشار عکس‌های خصوصی یک فرد با چه هدفی جز اغراض کثیف سیاسی منتشر می‌شود. هم‌میهن پرونده‌ای از شیوه خبررسانی در مورد مهسا امینی با تیتر «صدا‌و‌سیما دوباره جا ماند» از نگاه کارشناسان رسانه موضوع را بررسی کرده است.
  • این خوراکی‌ها خطر ابتلا به سرطان را کم می کنند

    فرارو: خوردن انواع مناسب مواد غذایی می‌تواند باعث ایجاد محافظت از شما در برابر ابتلا به سرطان شود. به گفته انجمن سرطان آمریکا می‌توان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم و به کارگیری سایر تغییرات سبک زندگی، مانند ورزش و محافظت در برابر آفتاب حدود ۴۲ درصد از همه موارد ابتلا به سرطان پیشگیری کرد.
  • نخستین نشانه‌های ابتلا به آلزایمر چیست؟

    بهداشت نیوز: هیچ روشی برای درمان بیماری آلزایمر وجود ندارد، حداقل در حال حاضر درمانی در دسترس نیست. اما می‌توان با اصلاح سبک زندگی، سرعت پیشروی این بیماری را کاهش داد. به همین دلیل است که تشخیص آسیب‌شناسی عصبی در اسرع وقت بسیار مهم و تاثیرگذار است.
  • معترضان به حرف سیاسیون گوش نمی‌دهند

    بهزاد نبوی در گفت‌وگو با روزنامه هم‌میهن با اشاره به حوادث اخیر در کشور گفت: به نظر من پشت حوادث ۹۸ بخش‌هایی از حاکمیت بود. آقای روحانی هم این موضوع را اخیرا به شکل سربسته مطرح کرد.
  • پخش سریالی با بازی امین تارخ در آی‌فیلم

    دنیای اقتصاد: مجموعه «گاهی به پشت سر نگاه کن» به تهیه‌کنندگی رضا انصاریان از شبکه آی‌فیلم به روی آنتن می‌رود. «گاهی به پشت سر نگاه کن» یک مجموعه ملودرام خانوادگی با محوریت موضوعی حمایت از تولیدات داخلی و اعتماد به نخبگان جوان ایرانی و توجه به سبک زندگی ایرانی است که اولین‌بار ماه رمضان سال ۹۴ در ۳۲ قسمت از شبکه دو سیما پخش شد.
  • خط و نشان امام جمعه قم برای سلبریتی‌ها

    ایرنا: خطیب جمعه قم با تاکید بر ضرورت پایان دادن استعمار شبکه‌های مجازی و پایبندی آنها به قوانین ملی خواستار جلوگیری از فعالیت این پلتفرم‌های بیگانه شد.
  • عوارض خطرناک مصرف چای/ بیشتر از میزان چای نخورید

    همشهری آنلاین: مصرف منظم چای در کنار اصلاح سبک زندگی و فعالیت بدنی می‌تواند باعث کاهش احتمال بروز سکته شود.
  • لطفا بیشتر به فکر رفاه کارکنانتان باشید

    مترجم: سيد‌حسين علوي‌لنگرودي منبع: MIT
    مورد‌کاوی: بعد از ۲۰ سال کار کردن در زمینه تکنولوژی اطلاعات، شروین این شانس را پیدا کرد تا دریکی از شرکت‌‌های شناخته‌‌شده در زمینه ساخت و طراحی نرم‌‌افزار که جزو پانصد شرکت برتر فورچون بود شغل خوبی برای خودش دست‌‌وپا کند و در آنجا مشغول به کار شود. البته شرایط کاری شروین در آن شرکت خیلی سخت و طاقت‌‌فرسا بود به‌طوری‌‌که او هرروز صبح مجبور بود ساعت ۵ صبح بیدار شود و در هر هفته نزدیک به ۷۰ ساعت کار کند و بارها اتفاق افتاده بود که او در ساعاتی که در خانه حضور داشت مجبور می‌شد روی پروژه‌هایش کار…
  • همکاری ال‌‌جی با Unity

    دنیای‌اقتصاد: ال‌‌جی الکترونیکس (LG) با شرکت Unity، که یک پلت‌فرم پیشرو جهانی در تولید و اجرای محتوای سه بعدی در لحظه (RT۳D) است، به منظور توسعه Meta-home و انسان‌‌های دیجیتال تفاهم‌نامه‌‌ای را منعقد کرد.
  • سه سوال عالی که قبل و بعد از تصمیم‏‏‌گیری باید بپرسید

    یک جمله معروف در اینترنت می‌‌‌چرخد که می‌‌‌گوید: فاصله شما با یک زندگی متفاوت، فقط یک تصمیم است. اگر به دنبال پیشرفت حرفه‌‌‌ای خود هستید، این جمله می‌‌‌تواند نقطه عطفی در مسیر کاری شما باشد. چون اگر چیزی می‌‌‌خواهید که تا به حال نداشته‌‌‌اید، باید کاری کنید که تا به حال انجام نداده‌‌‌اید. و این، با یک تصمیم شروع می‌‌‌شود. خبر خوب این است که شما قدرت این را دارید تصمیمی بگیرید که زندگی شما را متحول کند. خبر بد این است که ممکن است ندانید چه تصمیمی درست است. برای اینکه کار خودتان را راحت کنید،…
  • لیورپول وارد متاورس می‌شود

    رمز ارز نیوز: باشگاه فوتبال لیورپول (Liverpool)، پرافتخارترین باشگاه تاریخ فوتبال انگلستان، روز جمعه اعلام کرد که با همکاری غول فناوری متا (فیس‌بوک سابق) قرار است مجموعه‏‏‏‏‏‏‌ای از لباس‏‏‏‏‏‏‌های‌مجازی را برای آواتارهای دیجیتال متا عرضه کند. در یک اعلامیه رسمی در ۱۴‌اکتبر، باشگاه لیورپول اعلام کرد که به اولین باشگاه لیگ برتری تبدیل شده که کالاهای‌مجازی خود را در فروشگاه آواتارهای متا (Meta Avatars) راه‏‏‏‏‏‏‌اندازی می‌کند. به این ترتیب، طرفداران لیورپول در سراسر جهان می‌توانند کالاهای‌مجازی این باشگاه را…
  • بهترین هتل‌های ایران از نظر معماری

    آیا می‌دانید که ایران حدود هزار هتل دارد؟ هتل‌هایی که هرکدام به خاطر ویژگی خاصی معروف هستند. برخی به‌خاطر داشتن رستوران‌های خاص، برخی دیگر به‌خاطر ورزش‌های آبی و مواردی هم به دلیل داشتن معماری و دکوراسیون خاص معروف هستند.
  • جزئیات دومین جلسه دادگاه میلاد حاتمی

    میزان: میلاد حاتمی فرزند محسن متهم به افساد فی‌الارض از طریق اشاعه فساد به صورت گسترده و اخلال در نظام پولی و ارزی کشور و پولشویی و دایر کردن مرکز قمار و تشویق به فساد است.

پربازدیدهای سایت خوان

بیشتر
بیشتر