ورزش در هوای آلوده خطرناک است
یک متخصص پزشکی ورزشی تاکید کرد: انجام فعالیتهای ورزشی در هوای آلوده مانند شرایط این روزهای تهران برای تمامی سنین مضر است و میتواند عواقب خطرناکی به دنبال داشته باشد. دکتر شاهین صالحی در گفتوگو با «ایسنا»، درباره خطرات ورزش در هوای آلوده، اظهار کرد: با افزایش آلودگی هوا و به موازات آن کاهش اکسیژن، فعالیت قلب افزایش پیدا میکند و به دنبال آن ذرات بسیار ریز معلق در هوا که برای بخشهای حیاتی بدن مانند کلیهها، ریه و قلب مضر هستند وارد بدن شده و سبب تنگی نفس و ناراحتیهای قلبی و عروقی خطرناک میشوند.
یک متخصص پزشکی ورزشی تاکید کرد: انجام فعالیتهای ورزشی در هوای آلوده مانند شرایط این روزهای تهران برای تمامی سنین مضر است و میتواند عواقب خطرناکی به دنبال داشته باشد.
دکتر شاهین صالحی در گفتوگو با «ایسنا»، درباره خطرات ورزش در هوای آلوده، اظهار کرد: با افزایش آلودگی هوا و به موازات آن کاهش اکسیژن، فعالیت قلب افزایش پیدا میکند و به دنبال آن ذرات بسیار ریز معلق در هوا که برای بخشهای حیاتی بدن مانند کلیهها، ریه و قلب مضر هستند وارد بدن شده و سبب تنگی نفس و ناراحتیهای قلبی و عروقی خطرناک میشوند. این متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه خطرات ورزش در هوای آلوده با توجه به میزان آلودگی متفاوت است، گفت: اگر هوا به میزان کمی آلوده باشد، توصیه میشود افراد در کنار بزرگراهها یا خیابانهای پر تردد ورزش نکنند و مخصوصا افراد مسن و کودکان از انجام فعالیتهای ورزشی در فضای باز خودداری کنند. اما هنگامی که میزان ذرات معلق مضر برای بدن در هوا شدیدا افزایش پیدا کند، همانند چیزی که هماکنون در تهران و شهرهای صنعتی شاهد هستیم، افراد چه بزرگسال، پیر، جوان و کودک همگی باید از ورزش در فضاهای باز به طور جدی خودداری کنند، چرا که میتواند عواقب جبرانناپذیری برای آنان داشته باشد.
ارسال نظر