یوگا برای کودکان سرطانی مناسب است
محققان دریافتند که انجام یوگا میتواند بر کودکان سرطانی و والدین آنها تاثیرات مثبتی بگذارد. مطالعات جدید نشان داده است که ورزش یوگا میتواند اضطراب ناشی از سرطان را در کودکان سرطانی و والدین آنها کاهش دهد. نتایج این تحقیقات در مجله «تومور شناسی کودکان» به چاپ رسیده است. محققان بیان کردند: «والدین و نوجوانان با انجام یوگا اضطراب کمتری دارند و حس بهتری نسبت به خود پیدا میکنند. یوگا درمان خوبی برای افراد مبتلا به سرطان است و مشکلاتی همچون خستگی، بیخوابی و اضطراب را کاهش میدهد. به این ترتیب کیفیت زندگی افراد مبتلا به سرطان افزایش مییابد.
محققان دریافتند که انجام یوگا میتواند بر کودکان سرطانی و والدین آنها تاثیرات مثبتی بگذارد.مطالعات جدید نشان داده است که ورزش یوگا میتواند اضطراب ناشی از سرطان را در کودکان سرطانی و والدین آنها کاهش دهد. نتایج این تحقیقات در مجله «تومور شناسی کودکان» به چاپ رسیده است. محققان بیان کردند: «والدین و نوجوانان با انجام یوگا اضطراب کمتری دارند و حس بهتری نسبت به خود پیدا میکنند. یوگا درمان خوبی برای افراد مبتلا به سرطان است و مشکلاتی همچون خستگی، بیخوابی و اضطراب را کاهش میدهد. به این ترتیب کیفیت زندگی افراد مبتلا به سرطان افزایش مییابد.»والدین افراد مبتلا به سرطان اضطراب زیادی دارند، زیرا موقعیت این بیماری نامشخص است.کودکانی که در این مطالعات مورد بررسی قرار گرفتند، بین ۷ تا ۱۸ سال سن داشتند. در گروه سنی بین ۱۳ تا ۱۸ سال یوگا تاثیر بیشتری نشان داد.نوجوانان اظهار کردند که بعد از انجام یوگا آرامتر بودند. همچنین یوگا باعث کشیده شدن عضلات و قوی شدن بدن این افراد شد. یوگا باعث کاهش ضربان قلب و فشار خون میشود، همچنین جریان خون و اکسیژنرسانی به اعضای بدن را افزایش میدهد و کارآیی ریهها، هماهنگی اعضای بدن و انعطافپذیری بدن را بالا میبرد.
تحقیقات بیشتری لازم است تا تاثیر یوگا را بر فاکتورهای مختلف ناشی از بیماری مانند اختلال خواب، درد و حالت تهوع دریابیم.یوگا هرچند در درمان عوارض مستقیم سرطان تاثیری ندارد، اما میتواند آثار جانبی و روانی ناشی از آن را کاهش دهد.
ارسال نظر