ورزشکاران از نوع کرم ضد آفتاب استفاده کنند
دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله با تاکید بر اینکه قوی یا ضعیف بودن ضدآفتاب نه به رنگی یا غیر رنگی بودن که به عدد spf درج شده روی محصول باز میگردد، میافزاید: معمولا ضد آفتابهای فیزیکی، رنگی و کرم پودری هستند و ضد آفتاب های شیمیایی، غیر رنگی هستند. افرادی که پوستهای حساس دارند یا مایلاند ضد آفتابی با پوشش بیشتر استفاده کنند، میتوانند از ضد آفتاب رنگی استفاده کنند.
وی تاکید میکند: طولانی مدت قرار گرفتن در فضای باز اثر ضد آفتاب را کم میکند و باید هر دو تا یه ساعت یکبار ضد آفتاب را تجدید کرد. همچنین ورزشکاران باید از ضد آفتابهای مقاوم به شستشو استفاده کنند.
بخش سایتخوان، صرفا بازتابدهنده اخبار رسانههای رسمی کشور است.