تمرین پرفشار گل‌محمدی برای شاگردانش

تاریخ انتشار: شماره خبر: ۳۶۶۰۴۲۰ سایت خوان

خبر آنلاین : بخشی از تمرین امروز (پنجشنبه) پرسپولیسی‌ها به چالش نگه داشتن توپ روی هوا اختصاص داشت.

سرخپوشان از ساعت ۱۸ امروز (پنجشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی، تمرین خود را آغاز کردند.

* پیش از شروع تمرین، بازیکنان در گروه‌های مختلف مشغول انجام چالش نگه داشتن توپ روی هوا و همینطور آقاوسط شدند.

* تمرین بعد از صحبت‌های کوتاه گل‌محمدی آغاز شد و بازیکنان در چند گروه، به انجام تمرین آقاوسط مشغول شدند.

* پس از آن بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم، استارت‌های سرعتی را تمرین کردند.

* بخش بعدی تمرین به پاسکاری تحت ‌فشار اختصاص داشت که بازیکنان باید در نهایت، توپ را وارد دروازه های کوچک می‌کردند.

* در بخش پایانی تمرین نیز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مهاجمان تمرین گلزنی و حمله به دروازه را انجام دادند و مدافعان نیز در بخش دیگری از زمین، تمرینات اختصاصی خود را پیگیری کردند.

* محمد انصاری که در تمرین روز گذشته دچار مصدومیت شد، تنها غایب این تمرین بود.

 

بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید
دنیای اقتصاد را بعنوان منبع مورد اعتماد خود به گوگل معرفی کنید افزودن