کفش و جوراب و بوی پا

بوی بد پا را اگر پیگیری نکنید، خیلی زود به بزرگ‌ترین دغدغه شما تبدیل می‌شود. هستند کسانی که به خاطر بوی بد پاهایشان تصمیم می‌گیرند از خانه بیرون نیایند.

اگر به این معضل رسیدگی نشود، به روابط اجتماعی شما حتما آسیب خواهد رسید.

بوی بد پاهایتان را می‌توانید با رعایت یکسری مسائل خیلی ساده کاملا از بین ببرید.

اولین توصیه ما به شما دقت در خرید جوراب و کفش است. حتما از کفش‌هایی استفاده کنید که به اندازه کافی منافذ عبور جریان هوا در آن وجود داشته باشد.

کفش‌های بندی دارای این خاصیت هستند. جوراب‌ها باید پنبه‌ای باشند. هرگز از جوراب‌های با نخ مصنوعی استفاده نکنید.

جوراب پنبه‌ای عرق پا را جذب می‌کند و مانع از تجمیع باکتری روی پاهایتان می‌شود.

بوی بد پا به دلیل تاثیر باکتری یا قارچ بر روی سلول‌های قدیمی پوست است. سلول‌های پوستی هر چند روز یک بار تجدید می‌شوند. در این حالت باکتری و قارچ روی پاها در اثر

جمع شدن بر روی سلول‌های قدیمی و مرده باعث ایجاد بوی بد پا می‌شود، اما اگر جوراب‌هایتان را هر دو روز یک بار شسته و جوراب تمیز پا کنید مطمئن باشید دیگر بوی نامطبوع از کفش‌هایتان بلند نخواهد شد.

بوی بد پا البته در برخی موارد بستگی به فیزیک بدن دارد. مثلا برخی از افراد در هنگام تعریق بدنشان بوی نامطبوع می‌گیرد و از آنجا که در تابستان تعریق زیاد انجام می‌شود، درنتیجه احتمال بو گرفتن پا نیز خیلی زیاد است.

باکتری مولد بوی پا بر روی پوست مرطوب خیلی بهتر و سریع‌تر رشد می‌کند. لذا بهتر است پاها را به مقداری پودر مخصوص آغشته کنید. این پودر که در داروخانه‌ها به عنوان پودر از بین برنده بوی پا فروخته می‌شود، باعث خشک نگه داشتن پوست و درنتیجه مانع از رشد باکتری‌ها می‌شود.

بهتر است در طول هفته از دو جفت کفش استفاده کنید تا سطح داخلی کفش فرصت لازم را برای عبور هوا و خشک شدن از عرق پا پیدا کند.

در این روزهای گرم سال پاهای شما آمادگی بیشتری برای عرق کردن و در نتیجه اجتماع باکتری در درون کفش را دارد. لذا بهتر است به این توصیه ها توجه زیادی کنید. اگر محیط کار شما به گونه ای است که تحرک شما در آنجا زیاد است، می توانید در محیط کار از کفش راحتی جلو باز استفاده کنید تا پاهایتان زیاد عرق نکند.