پژوهشگران اپلیکیشنی برای تلفن‌های هوشمند طراحی کرده‌اند که از کاربران می‌خواهد دستگاه‌های دیجیتالی را کنار بگذارند و بخوابند.
به گزارش خبرگزاری مهر، وقتی کاربر دکمه «خواب» را کلیک کند این نرم‌افزار تلفن را به مدت دو ساعت قفل می‌کند. این اپلیکیشن موجب می‌شود مردم بیشتر روی سلامتی خود تمرکز کنند. این اپلیکیشن که «می‌خواهم زود بخوابم» نام دارد، اگر کاربر دکمه «خواب» را برای ساعت تنظیم شده، کلیک نکند، هر پنج دقیقه یک بار هشدار می‌دهد و وقتی دستور «خواب» صادر شود تلفن همراه به مدت دو ساعت قفل می‌شود. هدف یانگ یوان که این اپلیکیشن را ارائه کرده است، تشویق کارمندان جوان و دانشجویان به بازگشت به عادت سبک زندگی سالم برای زود خوابیدن است؛ چرا که این اپلیکیشن از فشار محافل اجتماعی برای نظارت بر کاربران استفاده می‌کند. برخی کاربران از این اپلیکیشن برای مبارزه با مشکل جهانی استفاده از تلفن همراه در بستر خواب، به طور موفقیت‌آمیزی استفاده کردند؛ این در حالی است که برخی دیگر سختگیری این اپلیکیشن را مورد انتقاد قرار داده‌اند. بر اساس این گزارش کاربران می‌توانند گزینه تاخیر و «زودخوابیدن رو فراموش کن» را انتخاب کنند که به انتشار خودکار یک پیام نصیحت‌آمیز منجر می‌شود. طراحان این نرم‌افزار می‌گویند باید عادت استفاده از فناوری‌های ارتباطی در بستر خواب و دیر خوابیدن را ترک کرد و این اپلیکیشن می‌تواند به عنوان یک یادآور کار کند. این اپلیکیشن برای گوشی‌های هوشمند آندرویدی از ماه اوت عرضه شده است.