بازار دیجیتال- اگر شما هم از دسته افرادی هستید که ساعات طولانی را پشت مانیتور می‌گذرانید و هر از گاهی احساس می‌کنید چشمهایتان خسته شده یا دچار سردرد شده‌اید باید بدانید که اشعه‌های مضری که از مانیتور ساطع می‌شوند باعث بروز این اتفاقات می‌شوند. اگر به یاد داشته باشید تا پیش از این در شرکت‌ها و ادارات روی مانیتور برخی از کاربران قابی کائوچویی بی‌رنگ قرار داشت که به عقیده کاربران اشعه‌های مضری که از مانیتور ساطع می‌شد را دفع می‌کرد، اما حقیقت این است که این قاب‌های شفاف هم نمی‌توانستند کمک چندانی به کاربران کنند. به عقیده کارشناسان برای استفاده کم‌خطرتر از مانیتورها می‌توان به نکات زیر توجه کرد تا شاید صدمه کمتری از نشستن‌های مداوم پشت مانیتور ببینیم.

۱ - از عینک با فیلترهای مرغوب استفاده کنید. ۲ - مانیتورها باید حداقل از سطح چشم تحت زاویه ۲۰ درجه قرار گیرد. ۳ - فاصله مانیتور از کاربر باید ۴۰ تا ۷۰ سانتی متر باشد. ۴ - میزان درخشندگی مانیتور را کم کنید. ۵ - مدت زمانی طولانی جلوی مانیتور ننشینید. ۶ - هوا در محیط کارتان جریان داشته باشد، زیرا بدنه کامپیوتر و مانیتور بوی مخصوصی از خود متصاعد می‌کنند که ناشی از گازهای «یوکسین» و «فوران» است که به عنوان مواد ضد حریق می‌باشند و هر دو سرطان‌زا هستند.