در گذشته تنها کاری که برای داشتن خوابی راحت انجام می‌دادید مصرف لبنیات پیش از رفتن به رختخواب بود، اما امروزه فناوری ارتباط تنگاتنگی با زندگی روزمره یافته و دانشمندان برنامه اجرایی ابداع کرده‌اند که خواب کامل و بی‌نقصی فراهم می‌کند. به گزارش مهر، این برنامه اجرایی تلفن‌های همراه هوشمند به واسطه نواختن یک موسیقی ملایم که روی ذهن درحال خوابیدن تاثیر می‌گذارد، شما را به داشتن یک خواب راحت و رویا دیدن در طی این خواب دعوت می‌کند.

کاربران می‌توانند براساس تنظیمات فراهم شده در این برنامه یک فضای آرامش بخش روستایی، ماجراهای دراماتیک، خیابان‌های شلوغ و پرازدحام را انتخاب کنند.

ریچارد وایزمن که به توسعه این برنامه کمک کرده، اعتقاد دارد این برنامه می‌تواند به افرادی که از ناهنجاری‌های خواب یا افسردگی رنج می‌برند، کمک کند.

این روانشناس دانشگاه هرتفوردشایر درنظر دارد هزاران فایل موسیقی ضبط شده از سوی کاربران این برنامه را به عنوان بخشی از یک آزمایش گسترده برای جشنواره بین‌المللی علمی ادینبورو جمع کرده تا به چگونگی تاثیرگذاری روی رویای افراد پی ببرد.کاربران آی فون از امروز می‌توانند این برنامه اجرایی با عنوان «خواب: روشن» را (Dream: ON) دانلود کنند، قرار است نسخه آندروید آن نیز اواخر امسال ارائه شود.

کاربران پیش از رفتن به رختخواب می‌توانند زمانی که می‌خواهند بیدار شوند را و سناریو ایده‌آل خود را انتخاب کنند، سپس تلفن خود را روی تشک و نزدیک به سر خود قرار می‌دهند و برنامه از یک حسگر حرکتی برای تعیین زمان رویادیدن فرد استفاده می‌کند.

در طول شب ما از چرخه هایی عبور می‌کنیم که از سه مرحله خواب تشکیل شده است. این برنامه منتظر می‌ماند تا آخرین مرحله خواب پیش از زمان بیدار شدن رخ دهد و پس از آن موسیقی ویژه خود را پخش می‌کند. زمانی که این خواب به پایان رسید برنامه کاربر را در عرض یک دقیقه بیدار می‌کند تا شانس به یاد داشتن رویا را افزایش دهد. از کاربر خواسته می‌شود که رویای خود را ثبت کرده و توصیفی از آن در پایگاه داده‌های آنلاین ارائه کند.