یک تکنیک مهم برای کاهش استرس در روزهای بحران
ایسنا:
رای کاهش استرس یک روش مورد تایید متخصصان وجود دارد که به هیچ ابزار یا محصول خاصی نیاز ندارد و فقط از طریق تنفس دستیافتنی است.