شماره روزنامه
۶۴۵۴
|
چربی احشایی
-
بدون رفتن به باشگاه چربی دور شکم خود را آب کنید
ايسنا: اگر میخواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است.
شنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۲
-
آب کردن شکم و پهلو با رعایت این چند نکته راحت شد
ايسنا: چربی احشایی که تحت عنوان چربی «فعال» نیز شناخته میشود، در اعماق حفره شکمی ذخیره شده و فرد را در معرض مشکلات جدی سلامت قرار میدهد.
جمعه، ۱۲ آبان ۱۴۰۲
- مدارس این استان دوشنبه ۱۷ آذر غیرحضوری شد
- ادعای جدید درباره زمان حمله اسرائیل به ایران/ تهران عقب نشینی نمی کند
- روایتی جدید از جنگ ۱۲ روزه/ فرمانده کل سپاه: روز سوم میخواستند از مرزها نفوذ کنند
- واکنش فاضل لنکرانی به اظهارات جنجالی سلیمانی اردستانی درباره حضرت فاطمه (س)/ طلاب اجازه ندهند منابع تاریخی تحریف شود
- اظهارات شدیداللحن وزیر خارجه لبنان علیه حزب الله/ رجی: حزبالله بدون تصمیم ایران سلاحش را تحویل نمیدهد/ پاسخ عراقچی را خواهم داد
- سیدمحمد خاتمی پیام جدید صادر کرد/ علم در زمین مرده نمی روید و دانشگاه دلمرده برای آینده ایران سودمند نیست
- بیمه تکمیلی بازنشستگان برچیده میشود؟/ توضیحات رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس را بخوانید
- لوبیاچیتی رکورد زد/ تغییر بیسابقه قیمت کالاهای اساسی+ اینفوگرافیک
- زمان بارش برف و باران در تهران مشخص شد/ ورود ۲ سامانه بارشی پیاپی به کشور
- آخرین وضعیت پرونده پژمان جمشیدی/ دادگاه تجدیدنظر رأی اولیه را نقض کرد
- ادعاهای جدید وزیر جنگ آمریکا درباره حمله به تاسیسات هستهای ایران
- مدارس ابتدایی این استان غیرحضوری شد+ جزئیات
- فوری/ زلزله مشهد را تکان داد
- ادعای المانیتور درباره تولید ۱۶ جنگنده سوخو ۳۵ سفارشی ایران در روسیه
- تصمیمات مهم مجلس درباره افزایش حقوق و درآمدهای صندوق توسعه ملی+ جزئیات
- قانون جدید مهریه شامل چه کسانی میشود؟
- شرایط حراج جدید سکه اعلام شد
- هشدار شدید مصر به اسرائیل
- افزایش شدید قیمتها در بازار خودرو/این خودروها بالای ۵۰ میلیون تومان گران شدند+جدول
- مدارس این استانها فردا (دوشنبه ۱۷ آذر) تعطیل هستند + اسامی
- محسن هاشمی تکلیف نامزدیاش در انتخابات شورای شهر را روشن کرد+ فیلم
- پزشکیان در مراسم روز دانشجو: چرا وقتی دانشجویی صحبت میکند، او را هو میکنید؟/ اصل موضوع تحمل یکدیگر است+ فیلم
- واکنش پزشکیان به فیلترینگ/ دستور دادم سیمکارتهای سفید، سیاه شود+ فیلم
- حجتالاسلام عبدالجواد عبداللهی درگذشت
- پزشکیان استعفا بدهد اگر.../ نقشه تندروها علیه دولت لو رفت
- آتشسوزی در پتروشیمی بوشهر + تعداد مصدومان
- همه مدارس این استان ۱۷ و ۱۸ آذر غیرحضوری شد
- روایت جالب ابطحی از توصیه محرمانه هاشمی رفسنجانی به خاتمی + فیلم
- آتشسوزی مرگبار پراید در خرمآباد/ راننده در میان شعلههای آتش جان باخت
- ترک محل سخنرانی توسط فاطمه مهاجرانی در دانشگاه یزد/ سخنگوی دولت پیش از رفتن چه گفت؟ + فیلم
- سردار نایینی: پالایشگاه حیفا را دو نوبت موشکباران کردیم و از کار افتاد/ ارتش اول دنیا آمریکاست و ما با ۱۴ موشک به مهمترین پایگاه آمریکا در قطر حمله کردیم
- شگفتانه دولت برای اقشار متوسط و کمدرآمد/ یک آییننامه جدید تصویب شد
- طوفان رکود به اقتصاد ایران زد/ فرصت مغفول دروازه تجارت ایران به جهان + فیلم
- تعیین تکلیف اینترنت سفید/ رئیسجمهور بالاخره برای فیلترینگ دستور داد، اما ...!
- ترامپ هشدار داد/ عملیات زمینی علیه ونزوئلا انجام میشود؟
- این خودرو ها از سهمیه بنزین محروم شدند + اینفوگرافیک
- جلیلی: حق غنیسازی ما را غرب و آمریکا برای ما تعیین نمیکند، طهرانچیها و فخریزادهها تعیین میکنند
- مهاجرانی: اجازه ندهید جریانهای سیاسی اخلاق را از شما بگیرد/ تنها پزشکیان توانست بانک آینده را منحل کند + فیلم
- «لوفتهانزا» انتقال تسلیحات نظامی به اسرائیل را تعلیق کرد
- اطلاعیه مهم درباره نحوه فعالیت مدارس تهران فردا ۱۷ آذر/ ادارات دایر است
- هواشناسی هشدار صادر کرد؛ برف و کولاک در راه این استان/ آمادهباش کامل امدادگران
- مدارس این استانها فردا (دوشنبه ۱۷ آذر) تعطیل هستند + اسامی
- ظریف: اسرائیل توان ایران را دستکم گرفته بود
- خط و نشان صریح قالیباف درباره جزایر سه گانه / اراده ما را آزمایش نکنید
- اختلافنظر نتانیاهو با برلین بر سر راهکار «۲-دولت»/ بیبی: کشور فلسطینی مستقل در مجاورت اسرائیل تشکیل نخواهد شد
- ادعای جدید فرزند ترامپ خبرساز شد/ رئیس جمهور آمریکا از روند صلح در اوکراین کنارهگیری می کند؟
- اظهارات تازه نتانیاهو درباره درخواست عفو خود/ از سیاست کنارهگیری نخواهم کرد
- پزشکیان تکلیف اینترنت سفید را مشخص کرد/ آیا رئیس جمهور نمیتواند دستور رفع فیلترینگ را صادر کند؟
- درگیری لفظی پورمحمدی با دانشجویان؛ فرافکنی نکنید!+ فیلم
- ایران؛ محور رایزنی وزرای خارجه ترکیه و عراق
- شقاقی شهری: اصلاحات اقتصادی جسارت میخواهد/ انسجام دولت از هم پاشیده است/ سکوت حاکم بر فضای بودجه ۱۴۰۵ نگران کننده است
- ۲ مسئله بزرگ بر سر راه توافق صلح اوکراین/ توافق نزدیک است؟
- فؤاد حسین: هرگونه تنش میان آمریکا و ایران تاثیر مستقیم بر صحنه سیاسی عراق دارد
- نرخ لحظهای قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴/ افزایش قیمت طلا و سکه + جزئیات
- مشایخی: اگر دولت کسری بودجه را کاهش ندهد کل نظام لطمه میبیند/ هر یارانهای که میدهیم باید به کالا برسد
- قیمت طلا و سکه در بازار امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴ | صعود قیمت طلا و سکه| جزئیات + جدول
- قیمت سکه، نیمسکه، ربعسکه در بازار امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴ /افزایش قیمت سکه+جدول
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴/ افت قیمت دلار + جدول
- قیمت دینار عراق امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴
- قیمت طلا امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴+ جدول
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴ / افزایش قیمت طلا +جزئیات و جدول
- کنایه خضریان به پزشکیان: مجلس مقصر است که با دولت همراهی می کند/ اگر وزرای شما را استیضاح میکردیم این اتفاق نمیافتاد+ فیلم
- مدارس ابتدایی این استان غیرحضوری شد+ جزئیات
- انفجار مرگبار بمب در دمشق+ عکس
- ادعای المانیتور درباره تولید ۱۶ جنگنده سوخو ۳۵ سفارشی ایران در روسیه
- تصادف زنجیرهای در اتوبان امام علی/ چند نفر مصدوم شدند؟
- آخرین وضعیت پرونده پژمان جمشیدی/ دادگاه تجدیدنظر رأی اولیه را نقض کرد
- محسن هاشمی تکلیف نامزدیاش در انتخابات شورای شهر را روشن کرد+ فیلم
- خبر خوش برای پایتخت نشینان/ بارش باران در راه تهران است
- جلسه محاکمه نتانیاهو لغو شد/ ماجرا چیست؟
- معین الدین سعیدی: عرش الهی با ریاکاری و تبعیض و اختلاس به لرزه در خواهد آمد نه با موی دختران سرزمینم/ به جای اینکه مدعی باشیم باید پاسخگوی مردم باشیم
- سرلشکر موسوی: نیروهای مسلح از فناوریهای پیشرفته عقب نمانند/ نقش دانشجویان در تقویت انسجام ملی ضروری است
- فوری/ زلزله مشهد را تکان داد
- مدارس این استان دوشنبه ۱۷ آذر غیرحضوری شد
- تنش میان پکن و توکیو بالا گرفت/ جنگنده چین رادار خود را روی جنگندههای ژاپنی قفل کرد