شماره روزنامه
۶۴۷۲
|
چربی احشایی
-
بدون رفتن به باشگاه چربی دور شکم خود را آب کنید
ايسنا: اگر میخواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است.
شنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۲
-
آب کردن شکم و پهلو با رعایت این چند نکته راحت شد
ايسنا: چربی احشایی که تحت عنوان چربی «فعال» نیز شناخته میشود، در اعماق حفره شکمی ذخیره شده و فرد را در معرض مشکلات جدی سلامت قرار میدهد.
جمعه، ۱۲ آبان ۱۴۰۲
- نقشه نتانیاهو برای حمله به برنامه موشکی ایران | تریتا پارسی: ایران خویشتنداری گذشته را تکرار نخواهد کرد
- صیدی: ۴۰۰ میلیارد دلاری شدن بورس ایران سرنوشت محتوم است
- روغنی زنجانی: نباید انتظار رشد رفاه، تولید یا اشتغال از بودجه ۱۴۰۵ داشت | بودجه سال آینده با هدف مدیریت بحران تنظیم شده است
- توصیههای رئیس پیشین اتحادیه طلا و جواهر تهران به خریداران طلا+ فیلم
- هشدار درباره نجومی شدن قیمت مرغ/ هر کیلو مرغ ممکن است ۴۰۰ هزار تومان شود!
- قیمت طلا امروز شنبه ۶ دی ۱۴۰۴/ طلا صعودی شد
- شمالشرق تهران لرزید
- فوری/ مدارس ابتدایی این استان یکشنبه ۷ دی ماه تعطیل شد
- ثبت رکوردهای جدید در بازار طلا، ارز و سکه/ قیمت طلا تا مرز ۱۵ میلیون تومان پیش رفت/ دلار در بازار آزاد ۱۳۷۵۲۰ تومان قیمت خورد
- مدارس اصفهان فردا یکشنبه ۷ دی ۱۴۰۴ غیرحضوری شد+ جزئیات
- فوری/ بهرام بیضایی درگذشت
- برف و کولاک در راه این استان/ هشدار قرمز هواشناسی صادر شد
- پیام مهم آمریکا به ایران درباره جنگ با اسرائیل از زبان عراقچی+ فیلم
- پزشکیان تابوی گرانی بنزین را شکست/ احتمال گرانی دوباره بنزین چقدر است؟
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز شنبه ۶ دی ۱۴۰۴/ ثبات قیمت دلار + جدول
- زیباکلام: جنگ جدیدی رخ نمی دهد مگر اینکه.../ اسرائیل به صراحت از نابودی جمهوری اسلامی سخن نگفته اما شعارها و اعمال ایران در مقابله با اسرائیل بوده است/
- پیشبینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز ۶ دی ۱۴۰۴/ تب و تاب بازار ادامه دارد؟
- خبر مهم درباره وام ازدواج و فرزندآوری در بودجه سال ۱۴۰۵
- خبر مهم درباره حقوق بازنشستگان در سال ۱۴۰۵+ جزئیات
- درگذشت ناگهانی فرماندار مراغه/ علت فوت امینیان چه بود؟
- تحرکات جاسوسی آمریکا علیه ایران در این کشور
- رئیس دانشگاه شریف به تماس با خانواده دانشجویان درباره پوشش واکنش نشان داد
- احتمال تعطیلی مدارس تهران برای فردا قوت گرفت
- گمانه زنی ها از جدال ایران و اسرائیل در سال ۲۰۲۶/ تهران به دنبال روابط دیپلماتیک بهتر با همسایگان عرب خود خواهد بود
- واژگونی یک اتوبوس در بزرگراه تهران-کرج+ جزئیات
- راهکار کنترل نوسانات ارزی از زبان نایب رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس/ ارز باید به صورت حداکثری وارد کشور شود
- ماجرای درگیری مسلحانه در بهشت زهرا چه بود؟/ عاملان تیراندازی دستگیر شدند
- خبر جدید حمید رسایی از بودجه ۱۴۰۵/ کلیات بودجه به تصویب میرسد؟
- ادعای مهم عراق درباره مذاکرات ایران و آمریکا
- چرا حرف عراقچی در باره تحریم جنجالی شد؟
- خسارت بزرگ پرونده کرسنت به کشور/ چرا جلیلی از مناظره فرار می کند؟
- بهرام بیضایی به روایت مسئولان دولت پزشکیان/ عارف با چه صفاتی از بیضایی یاد کرد؟
- ماجرای ورود شیرین عبادی به کشور به روایت سردار طلایی؛ جمعیت بیشماری به استقبال او آمد/ وجود لباس شخصیها تبدیل به تهدید می شوند
- همنشینی سیدمحمد خاتمی و ناطق نوری در یک مراسم+عکس
- پراید گران شد/ تب تند قیمت ها در بازار خودرو/ قیمت جدید تارا، سمند، ساینا و دنا +جدول
- تصاویری از تولد ۷۵ سالگی رضا رویگری با حضور هنرمندان+فیلم
- قیمت واقعی بنزین سوپر وارداتی در تهران اعلام شد/ قیمت پایه چقدر است؟
- بارش برف سنگین در ۲۶ استان کشور/ ۳ هشدار جدید هواشناسی صادر شد
- اگر می خواهید پوستتان پیر شود، غذای شور بخورید!
- افشاگری مقام یمنی درباره عامل نفوذ اسرائیل در منطقه خاورمیانه
- محبوبیت ماکرون در سرازیری سقوط/ اعتماد عمومی به ۲۵ درصد رسید
- برای سلامت استخوان ها، چای بنوشیم یا قهوه؟
- هادی خانیکی: جامعه ایران از گذشته بریده و نسبت به آینده بیمناک است/ در روزمرگی غرق شده است
- زیباکلام: جنگ جدیدی رخ نمی دهد مگر اینکه.../ اسرائیل به صراحت از نابودی جمهوری اسلامی سخن نگفته اما شعارها و اعمال ایران در مقابله با اسرائیل بوده است/
- معرفی ۱۰ تابلوی گران قیمت دنیا در سال ۲۰۲۵/ «پرتره الیزابت لدرر» ۱۵۰ میلیون دلار به فروش رفت+تصاویر
- ادعای السودانی درباره تلاش برای از سرگیری مذاکرات میان ایران و آمریکا
- بیانیه مشترک ایران و کشورهای عربی و اسلامی درباره سومالیلند
- اسپیرولینا غذا نیست/هشدار درباره عوارض این جلبک خوراکی
- واکنش محمود عباس به اقدام اسرائیل در به رسمیت شناختن سومالیلند
- برخی مدارس آذربایجان غربی در ۷ دی ماه تعطیل شد
- پزشکیان: از زمان جنگ ۱۲ روزه قویتر هستیم/ شیطنت مجدد دشمن با پاسخ قاطعتر روبرو میشود + فیلم
- بودجۀ نظامی سال ۱۴۰۵ چگونه است؟ + جدول
- خبر مهم درباره رتبهبندی معلمان از زبان وزیر آموزش و پرورش
- تحرکات جدید اسرائیل در سوریه/ نفوذ ۱۰ خودروی نظامی به شمال قنیطره
- خبر مهم از نحوه اجرای طرح زوج و فرد در روز یکشنبه ۷ دی
- پیام تسلیت وزیر ارشاد در پی درگذشت بهرام بیضایی
- پیش بینی بورس فردا ۷ دی ۱۴۰۴/ تغییر آرایش نقدینگی و سناریوی رشد آرام شاخص
- مدارس سنندج و بانه فردا غیرحضوری شد
- پزشکیان: ماشین های دولتی دیگر کارت سوخت ندارند + فیلم
- خبر جدید حمید رسایی از بودجه ۱۴۰۵/ کلیات بودجه به تصویب میرسد؟
- پوتین لباس نظامی پوشید/ از همه جهات بر نظامیان اوکراین فشار وارد میکنیم
- بازار سرمایه در مسیر صعود/ قلهنوردی شاخص + فیلم
- افزایش خط فقر در لایحه بودجه سال ۱۴۰۵/ تاجگردون: کالابرگ مهمترین سوال نمایندگان است
- قابهای تکرارنشدنی و ماندگار از بهرام بیضایی در سینما + تصاویر
- پزشکیان تابوی گرانی بنزین را شکست/ احتمال گرانی دوباره بنزین چقدر است؟
- تعداد قربانیان آلودگی هوا در سال به روایت یک مقام وزارت بهداشت
- پیام معاون اول پزشکیان در پی درگذشت بهرام بیضایی/ عارف: بیضایی معیاری ماندگار در تاریخ هنر ایران است
- فلاحتپیشه: ۲۱۲ هزار ملک وقفی در ایران بلا استفاده مانده؛ پول مردم کجا میرود؟
- تصویری دیده نشده از بهرام بیضایی در پشت صحنهی مسافران سال ۱۳۶۹
- تکذیب یک خبر درباره عنایت بخشی/ ماجرا چیست؟
- آمار عجیب پزشکیان از پروژه های ناتمام از دولت سیزدهم + جزئیات
- عکس خاص لاریجانی حین تماشای عکس های سرداران شهید جنگ ۱۲ روزه
- دریاچهٔ زایندهرود یخ زد + فیلم
- موشکافی بودجه ۱۴۰۵؛ مالیاتهای معیوب بازار مسکن در بودجه/ دست دولت در جیب معدن + فیلم
- کابینه مرتس پیش از پایان دوره سقوط میکند
- مژده شمسایی برای درگذشت بهرام بیضایی: زندگیام باریست بر دوش وقتی با او نمیگذرد… + عکس
- لحظه حرکت ماهوارههای ایران بهسوی سکوی پرتاب + فیلم
- بهرام بیضایی؛ روایتگر اسطوره، تاریخ و انسان ایرانی