ورزش

همشهری آنلاین: اگر فرد ورزشکار در جهت زدودن آثار تعریق از بدن و لباس خود اقدام نکند این مساله می‌تواند از نظر سلامت عمومی و از نظر اجتماعی برای وی تبعاتی داشته باشد.

ايسنا: معاونت توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان در نامه‌ای به سرپرست فدراسیون انجمن‌های ورزشی انحلال رسمی و پایان فعالیت فدراسیون راگبی را اعلام کرد.

ایسنا: یک مطالعه نشان داد که پایان دادن به یک جلسه ورزشی حدود دو ساعت قبل از خواب می‌تواند به طور قابل توجهی خواب را بهبود بخشد.

ایسنا: نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که ۲ هدف تمرینی به شما کمک خواهد کرد تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید و از خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته جلوگیری کنید.

ايسنا: طی حکمی از سوی مدیرعامل شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی کشور، سرپرست جدید ورزشگاه آزادی معرفی شد.

مهر: تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند.

ايسنا: مهدی الفتی توانست با تاریخ‌سازی در رشته ژیمناستیک سهمیه المپیک پاریس را بگیرد.

مهر: نادر کاشانی کاپیتان پیشین تیم ملی بسکتبال درگذشت.

مهر: حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

مهر: تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنان از مزایای سلامتی بیشتری نسبت به مردان در ورزش کردن برخوردار می‌شوند، حتی اگر تلاش کمتری داشته باشند.

ایسنا: زمانی که افراد درگیر افسردگی می شوند کمتر میتوانند به ورزش به عنوان راهی برای نجات فکر کنند اما مطالعات نشان دادند که حرکت‌های ساده و کوچک هم می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.

ایسنا: نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.

ايسنا: یکی از تمریناتی که افراد می‌توانند بدون تجهیزات خاصی در خانه انجام دهند تا به تناسب اندام بیشتری برسند، حرکت پلانک است که البته خیلی‌ها آن را به اشتباه انجام می‌دهند. در اینجا نحوه درست انجام دادن آن آورده شده است.

همشهری: داشتن فعالیت‌های ورزشی ارتباط مستقیمی با حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون دارد و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را کاهش دهد.

در مسابقات قهرمانی تنیس روی میز هوپس پسران دسته برتر کشور ، ماهان فخرانی از خراسان شمالی موفق شد مدال برنز قهرمانی کشور را از آن خود کند.

همشهری آنلاین: یک شرکت در چین، برای ترغیب کارمندان به ورزش برای ۵۰ کیلومتر دویدن در یک‌ماه، پاداش کامل در نظر گرفته است.

آفتاب: افرادی که به طور حرفه ای دویدن را دنبال می کنند از مزایای آن که شامل کم کردن وزن، سلامت روح، استحکام استخوان ها، شادابی و نشاط ، بهره مند هستند.

ایرنا: از آنجایی که ورزش‌کردن یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما بایداین نکته را در نظر داشت که داروهایی که مصرف می‌کنیم با ورزش ما تداخل نداشته باشد .

نمناک: تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است مردم ژاپن عمر طولانی دارند و راز عمر طولانی را در غذایی سالم و ورزش های مخصوصی که در زندگی روزمره انجام می دهند می دانند.

خبر آنلاین: بر اساس مطالعات اخیر، سیگار کشیدن، مصرف الکل و اضافه وزن از علل اصلی مرگ و میرهای ناشی از سرطان هستند.

هر چه فرد مسن‌تر می‌شود، باید با انجام ورزش اندک، سود بیشتری از نتایج آن ببرد با این حال، حتی افراد ۲۰ ساله نیز می‌توانند با انجام برخی ورزش‌ها، قدرت مغز خود را بهبود بخشند.

برترین ها: با این چالش شما می توانید ذهن خود را ورزش دهید و میزان دقت خود را مشخص کنید.

دنياي اقتصاد: نوزدهمین دوره بازی‌های آسیایی شهریور سال ۱۴۰۲ به میزبانی شهر هانگژو چین برگزار خواهد شد و کاروان ورزش ایران نیز در این دوره حضور خواهد داشت. با این حال پیش‌بینی مسوولان ورزش چند ماه مانده به این مسابقات نشان می‌دهد ورزش ایران توان تکرار عنوان ششمی دوره قبل را هم ندارد. مناف هاشمی دبیرکل کمیته ملی تاکید کرد با نظر کارشناسان و تحلیل‌هایی که صورت گرفته، تعداد مدال‌های ورزش ایران در بازی‌های آسیایی زیر ۲۰ مدال طلا خواهد بود: «بررسی‌های ما نشان می‌دهد که ورزش ایران سال سختی را در این دوره از…

مهر: ورزش بخشی ضروری از درمان آرتروز زانو است. یکی از دلایل آرتروز زانو، ضعیف شدن عضلات اطراف زانو است و ورزش این عضلات حمایت کننده را تقویت می‌کند.

خبر آنلاین: یک مطالعه جدید بریتانیایی ثابت کرده است که حداقل یک بار ورزش در ماه عملکرد مغز را تا حدی زیادی ارتقا می‌دهد.

خبر آنلاین: به گفته محققان، ورزش منظم در مراحل مختلف زندگی، در تثبیت و تقویت عملکرد شناختی در سنین بالاتر تأثیر مثبتی دارد. بهتر است بدانید شروع ورزش و فعالیت بدنی در سنین پایین‌تر مؤثرتر و اثرات آن طولانی‌تر است.

خبر آنلاین: بهادری جهرمی سخنگوی دولت در پاسخ به این سوال که وضعیت وزیر ورزش به چه صورت است، گفت: « الحمدلله وزیر ورزش و سایر عزیزان مصدوم حال عمومی خوبی دارند و وضعیتشان رو به بهبود است.‌ »