هیدارت کربن

همشهری آنلاین: هرچند در نوع و میزان هیدرات کربن موجود در انواع خوراکی‌ها تفاوت‌هایی وجود دارد؛ اما بیشتر خوراکی‌های مصرفی ما بویی از هیدرات کربن برده‌اند.