خبر آنلاین:
صرف نظر از زمان بندی وعدههای غذایی، در اولویت قرار دادن وعده صبحانه، راه حل خوبی برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است. مطالعات نشان میدهد که وقتی افراد صبحانه میخورند، کمتر به علائم سندرم متابولیک، مانند فشار خون بالا و قند خون بالا، مبتلا میشوند.