ارتباط مستقیم کمبود خواب با خطر سکته مغزی
خبرآنلاین:
خواب برای سلامت مغز بسیار ترمیم کننده است. خواب کافی کمک میکند تا این اطمینان حاصل شود که رگهای خونی و سلولهای مغز ما برای سالهای آینده سالم و زنده هستند.