مبارزه با استرس

مبارزه با استرس

فواید باونکردنی جویدن غذا برای عملکرد بدن!

برترین ها: هر چه قدر که جویدن طولانی‌ تر باشد، تمام کردن آن نیز طولانی ‌تر است و‌ در نتیجه شما کم‌تر غذا می خورید و مغز سریع تر فرمان سیر شدن را می دهد.

پربازدیدهای سایت خوان

بیشتر

تازه های سایت خوان

واکنش روسیه به سیاست‌های متفاوت آمریکا در قبال ارمنستان و گرجستان کشف و انهدام شبکه جاسوسی متعلق به موساد در این کشور شورای رقابت: خودروساز نمی‌تواند به طور مستقل در امر قیمت‌گذاری تصمیم بگیرد قیمت جهانی طلا در آستانه اولین افزایش هفتگی طی یک ماه گذشته جدیدترین وضعیت سیل جاده چالوس/تلاش برای نجات مفقودان ادامه دارد بروز سیل در مناطقی از این استان+جزئیات مدودف: غرب علیه روسیه «جنگ بی‌ قاعده» اعلام کرده است تاثیر شگفت‌انگیز این ماده غذایی بر قند خون و کلسترول علیرضا سلطانی درگذشت حزب‌الله لبنان در شمال اسرائیل منطقه امن ایجاد کرده است تصادف شدید تریلی با سمند در جاده میانه به تبریز+تعداد کشته‌ها چین: به طرف‌های درگیر جنگ اوکراین سلاح ارائه نمی‌کنیم رسانه‌های اسرائیلی: حزب‌الله لبنان به تدریج ما را به عصر حجر باز می‌گرداند دست رد مجارستان بر سینه ناتو/مخالفت مجدد با برنامه‌های نظامی دیدار و گفت‌وگوی باقری کنی با رئیس اقلیم کردستان عراق+فیلم تغییرات مهم در نرخ حقوق ورودی گوشی‌های مسافری واکنش واشنگتن به ورود کشتی‌های روسیه به کوبا/زیردریایی هسته‌ای آمریکا حرکت کرد رئیس ستاد انتخاباتی «امید» مسعود پزشکیان منصوب شد رئیس ستاد مردمی قالیباف مشخص شد زاکانی: مهمترین خواسته مردم از من تحقق عدالت و آزادی است قیمت طلا امروز جمعه ۲۵ خرداد ۱۴۰۳| قیمت پایین آمد اعتراف سنگین رسانه‌های اسرائیلی به شکست از حزب‌الله لبنان شهادت سه فلسطینی در پی حمله نیروهای اسرائیل به کرانه باختری ادعای جدید واشنگتن درباره برنامه هسته‌ای ایران جاده کندوان و آزادراه تهران - شمال مسدود شدند+جزئیات توصیه مهم هلال‌احمر به حجاج ایرانی قتل فجیع پیرزن ۶۵ ساله در دیواندره/ماجرا چه بود؟ طرح جامع تشکیلات خودگردان برای مرحله پساجنگ غزه نجفی: جامعه بین‌المللی باید اقدامات قهری اقتصادی یکجانبه را محکوم کنند اعلام وضعیت شرایط جوی امروز کشور/این مناطق منتظر بارش باران و وزش باد شدید باشند اظهارنظر جدید بایدن درباره آتش‌بس بین حماس و اسرائیل شهادت مامور پلیس در محله ستارخان+ جزئیات بروز سیلاب در جاده کندوان چند مصدوم برجای گذاشت؟ باقری‌کنی عازم منطقه اقلیم کردستان شد حمله موشکی حزب‌الله لبنان به مواضع اسرائیل آخرین خبر پلیس راه درباره جاده چالوس/توصیه مهم به مردم شاخص کیفیت هوای تهران بر روی چه عددی قرار گرفت؟ وزارت دفاع روسیه از انهدام ده‌ها پهپاد اوکراینی خبر داد وضعیت وخیم آلودگی هوا در اصفهان/شاخص کیفیت هوا بنفش شد! سردار سلامی: هیچکس در این سرزمین بدون احساس آرامشِ مردم احساس آرامش ندارد تداوم جنگ در نوار غزه/تعداد شهدا به چند نفر رسید؟ هشدار؛ عوارض جبران ناپذیر مصرف خودسرانه این دارو بر سلامت سارق کابل‌های مخابراتی در دام پلیس افتاد آخرین وضعیت سیل شدید در جاده کندوان+فیلم سازمان بهداشت جهانی: ۲۸ کودک زیر پنج سال در غزه بر اثر گرسنگی جان باختند اعزام تیم‌های امدادی به منطقه سیل زده چالوس+جزئیات حماس: فلسطینیان خودشان باید درباره آینده تصمیم‌گیری کنند تصادف زنجیره‌ای شدید در محور آشخانه به چمن بید/چند نفر مصدوم شدند؟ فراجا: یگان حفاظت بانک‌ها باید راه‌اندازی شود اخبار ضد و نقیض از شهادت مقام ارشد حزب الله در حمله اسرائیل

بیشتر