فواید ویتامین C

ايسنا: ویتامین C با محو کردن لکه‌های ناشی از نور خورشید و نقاط تیره روی پوست، به کمک به یکنواخت شدن رنگ پوست شهرت دارد.

باشگاه خبرنگاران جوان: ویتامین C موجب افزایش میزان دریافتی آهنی که بدن بزرگسالان و کودکان دریافت می‌کنند، می‌شود.