شماره روزنامه
۶۱۴۱
|
فواید امگا 3
-
اگر در معرض خطر بیماری قلبی هستید از مصرف ماهی غفلت نکنید
بهداشت نیوز: ماهیهای روغنی حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که بدن نمیتواند آن را تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی تأمین شود.