شماره روزنامه
۶۴۵۶
|
غذای پروتئین
-
میزان مناسب مصرف پروتئین براساس سن
ایسنا: متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند.
سهشنبه، ۱۳ شهریور ۱۴۰۳
- یک سال از سقوط بشار اسد گذشت/ الجولانی با پوششی معنادار به مسجد اموی دمشق رفت+ فیلم
- یک امام جمعه استعفا کرد
- تکلیف ذخیره ١٠٠ لیتر سهمیه ٣٠٠٠ تومانی در کارت سوخت مشخص شد
- پرواز دومین هواپیمای حامل ایرانیان از آریزونا به کشور
- قیمت طلا امروز دوشنبه ۱۷ آذر
- احتمال تزریق سنگین ارز به بازار/ تصمیم مهم برای کنترل قیمت چیست؟+ فیلم
- بارش برف، باران و وزش باد در راه تهران است/ بارندگی تا چه زمانی ادامه دارد؟
- افزایش رقم کالابرگ ۳ دهک اول به ۶۲۰ هزارتومان/ پرداخت حداقل یک نوبت دیگر کالابرگ برای عید یا ماه رمضان
- موضع ترامپ درباره جنگ اوکراین تغییر کرد / زلنسکی هنوز آماده پذیرش طرح صلح نیست
- هشدار هواشناسی به ۲۴ استان درباره بارشهای روزهای آتی / بارندگیها تا چند روز ادامه دارد؟
- مدارس کدام استان ها فردا سه شنبه ۱۸ آذر تعطیل است؟
- پیام شبانه «اسماعیل بقائی» در شبکه ایکس
- بنزین ۳ نرخی هفته آینده اجرا میشود؟
- عملیات بارورسازی ابرها اجرا شد+ جزئیات
- زمان دقیق عرضه بنزین ۵ هزار تومانی اعلام شد+ فیلم
- تصمیم جدید برای قیمت برنج + جزئیات
- واکنش روزنامه اصلاحطلب به ماراتن کیش/ اگر در دولت رئیسی خانمها در کیش بدوند خیلی هم خوب است ولی در این دولت باید جنجال شود
- علت حادثه برای خانواده سقاب اصفهانی به روایت رئیس پلیس راهور
- انتقال سهمیه سوخت به کارت بانکی تصویب شد+ فیلم
- اطلاعیه مهم درباره کارت سوخت مالکین چندخودرو + جزئیات
- واکنش ۲ مقام دولتی به خبرها درباره درگذشت خسرو علیکردی
- قلعهنویی از آمریکا دستور داد
- تصمیم عجیب در جامجهانی ۲۰۲۶/ عنوان بازی ایران و مصر «مسابقه افتخار همجنسگرایان» شد
- «قویترین کشتی جنگی جهان» از راه رسید/ کابوس آمریکا به آب انداخته شد
- حداقل عیدی کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟
- خبر بد مهدی تاج درباره بازیکنان تیم ملی/ به برخی ویزا نمی دهند/جایگزین می کنیم
- زلنسکی واگذاری زمین به روسیه را رد کرد/دیدگاه ترامپ با ما متفاوت است
- تصاویری از بارش شدید برف در ایستگاه هفت توچال+فیلم
- کدام خودروها از سهمیه بنزین محروم شدند؟+ اینفوگرافی
- حذف تونی بلر از برنامه ترامپ برای «هیات صلح غزه»
- آب این میوه قرمز رنگ، درمان سکته است/ سیر جلوی سکته مغزی را میگیرد؟
- زیباکلام: اسرائیل دوباره حمله نمی کند مگر ... + فیلم
- کف و سقف عیدی ۱۴۰۵ کارگران مشخص شد + جزئیات
- افشاگری درباره عملیات جاسوسی اسرائیل علیه نیروهای آمریکایی در «کریات جات»
- وزیر ارتباطات: خسارت فیلترینگ بیش از ۵۰ همت است
- مدنیزاده: بانکهای ناتراز یا اصلاح میشوند یا جمعشان میکنیم
- بیانیه شدیداللحن اردن علیه اسرائیل؛ هیچ حاکمیتی بر کرانه باختری ندارید
- کدام ویتامین برای دیابتیها حکم مرگ را دارد؟
- سردار عبداللهی: مردم به شایعات جنگ توجه نکنند؛ جای نگرانی نیست
- زلنسکی: اوکراین هیچ حقی برای واگذاری قلمروهایش ندارد
- مدارس ابتدایی این شهرستان فردا تعطیل شد
- جزییات طرح جدید مجلس برای صرفهجویی در انرژی
- پیام رسمی ایران و مصر به فیفا در واکنش به نامگذاری دیدار جام جهانی
- دوراهی سرنوشتساز شاخص بورس/ پایان ترس یا آغاز تعادل؟+ فیلم
- «قویترین کشتی جنگی جهان» از راه رسید/ کابوس آمریکا به آب انداخته شد
- پیشبینی بورس فردا سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴/ میتوان به تداوم روند صعودی امیدوار بود؟
- پیام شبانه «اسماعیل بقائی» در شبکه ایکس
- حمله تند ترامپ به شبکه سیبیاس/ ماجرا چیست؟
- پایگاه پهپادی کامبوج هدف قرار گرفت/ فرار غیرنظامیان به پناهگاهها
- رحیم پور ازغدی: وقتی برهنگی را باب میکنید جنبش میتو راه میافتد + فیلم
- حمید طالقانی در بیمارستان بستری شد
- حباب هوش مصنوعی در بازارهای مالی/ بازی آماری با مالیات + فیلم
- اقدام جدید نمایندگان تندرو علیه فضای مجازی/ طرح تازه کمیسیون فرهنگی چه میگوید؟+ جزئیات
- موضعگیری جدید آلمان نسبت به طرح صلح آمریکا برای اوکراین
- اطلاعیه مهم درباره کارت سوخت مالکین چندخودرو + جزئیات
- اهدای نشان مادری به مادر شهید رئیسی/ فریاد «روحت شاد رئیسی» در اجتماع ۱۰ هزار نفری مشهدیها + فیلم
- این خودروها در طرح زوج و فرد جریمه نمیشوند+ فیلم
- هشدار وزیر اقتصاد درباره جا ماندن از انقلاب صنعتی چهارم
- پیام رییس کمیسیون امنیت ملی خطاب به دانشجویان خارج از کشور؛ در برابر «جنگ روایتها» بایستید
- واکنش تند رئیس شورای اروپا به سند امنیت ملی آمریکا/ حاکمیت اروپا باید محترم شمرده شود
- بیانیه هشدارآمیز چین به ژاپن درباره تایوان
- آغاز ساخت دیوار امنیتی اسرائیل در مرز اردن/ کاتس درباره ایران چه گفت؟
- از امروز تا پنج شنبه برف و باران می آید
- مهلت انتخاب رشته آزمون دکتری وزارت بهداشت تمدید شد + جزئیات
- جاده کندوان سفید پوش شد + فیلم
- ریشهایترین اصلاحات برای مقابله با تورم از نگاه وزیر اقتصاد
- حضور پزشکیان در مراسم بزرگداشت خانواده سقاب اصفهانی+ فیلم
- نتانیاهو بار دیگر به کاخ سفید میرود/ علت چیست؟
- محوطه بنادر جنوبی ایران به بلاروس واگذار میشود؟
- بارش برف، باران و وزش باد در راه تهران است/ بارندگی تا چه زمانی ادامه دارد؟
- انتقال سهمیه سوخت به کارت بانکی تصویب شد+ فیلم
- موضع روسیه درباره مذاکرات صلح لبنان و اسرائیل چیست؟/ ریاست جمهوری لبنان بیانیه صادر کرد
- اظهارات عراقچی درباره توافق صلح ارمنستان و آذربایجان
- مدارس کدام استان ها فردا سه شنبه ۱۸ آذر تعطیل است؟
- واکنش عارف به طرح سوال و استیضاح وزرا/ هر سوال ۲۰ ساعت وقت وزیر و ۱۰۰ ساعت وقت وزارتخانه را میگیرد