شیر و مرکبات

ایسنا: ترکیب شیر با مرکباتی مانند پرتقال یا لیمو به‌ویژه به افرادی که تحمل لاکتوز را ندارند، توصیه نمی‌شود زیرا می‌تواند باعث دلمه شدن پروتئین‌های شیر شود.