شماره روزنامه
۶۵۱۲
|
سلامت تغذیه
-
روشی ساده برای کاهش وزن طبیعی که نمیدانستید
خبر آنلاین: روزه متناوب، هوشیارانه غذا خوردن، مصرف پروتئین هنگام صبح و کاهش مصرف شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده از جمله نکاتی است که به کاهش وزن کمک جدی می کند.
شنبه، ۱۹ فروردین ۱۴۰۲
- پاسخ جالب پزشکیان به سوال یک خبرنگار درباره مذاکرات ایران و آمریکا+ فیلم
- بلومبرگ: کاخ سفید مدعی شده توافق با ایران بههیچ وجه کار آسانی نخواهد بود
- روایت آکسیوس از روند مذاکرات ایران و آمریکا در ژنو/ اعزام ۵۰ جنگنده جدید آمریکا به خاورمیانه/ سایه جنگ بر سر ایران گسترده تر شد؟
- تهدید ایران توسط سفیر آمریکا در ناتو؛ اگر دیپلماسی جواب ندهد.../ نباید سلاح هستهای یا توانمندی ساخت آن را داشته باشند
- به دنبال برکناری نتانیاهو و تشکیل یک دولت جایگزین هستیم
- ۸ تروریست به هلاکت رسیدند+ جزئیات
- نگرانی اسرائیل از پیشرفت در مذاکرات ایران و آمریکا
- هشدار زیباکلام به کسانی که آرزوی جنگ دارند/ تبعات آن هولناک است/ حتی یک تیر چراغ برق هم باقی نمی ماند
- فارس لرزید
- انتقال تسلیحات نظامی از روسیه به ایران صحت دارد؟/ توضیحات سفیر ایران در مسکو را بخوانید
- واکنش تندوتیز ایران به تصمیم اخیر رژیم صهیونیستی علیه کرانه باختری
- انتشار تصویری از محمد بن زاید بعد از شایعه بیماری/ رئیس امارات با سناتور ضد ایرانی دیدار کرد
- رایزنی تلفنی ترامپ و استارمر درباره ایران
- تازهترین تصاویر از آتشسوزی در پرند + فیلم
- اظهارات مهم مقام آمریکایی درباره مذاکرات ایران و آمریکا
- ادعای نیویورک تایمز درباره درخواست ایران از آمریکا در مذاکرات
- ترامپ ایران را تهدید کرد + جزئیات
- بازنشستگان حسابشان را چک کنند/ واریزی ها آغاز شد
- رئیس امارات به شایعات فوتش پایان داد
- قیمت زولبیا و بامیه ماه مبارک رمضان اعلام شد/ از این قیمت گران تر نخرید!
- ادعای فاکس نیوز؛ آمریکا به ایران اولتیماتوم داده است
- فریلنسینگ اجباری جوانان ایرانی؛ نه حقوق ثابتی در کار است و نه بیمه ای!
- سخنگوی کمیسیون تلفیق: حقوق کارکنان تا سقف ۴۰ میلیون تومان معاف از مالیات است
- ارزیابی گزارشگر آکسیوس از احتمال اقدام نظامی آمریکا علیه ایران/ بیشتر به یک جنگ تمامعیار شباهت دارد
- پزشکیان: اصرار بر ادامه راه غلط بزرگترین ظلم است/ جامعه ما الان زخم برداشته و درمانش ارائه راهحل است + فیلم
- اسرائیل در میانه مذاکرات ایران و آمریکا حمله خواهد کرد؟/ ۵ نکته درباره مذاکرات در مسقط و ژنو
- قیمت خودرو اوج گرفت / آخرین قیمت پژو پارس، سمند و دنا + جدول
- سی ان ان: ارتش آمریکا برای حمله به ایران اعلام آمادگی کرد
- ادعای رویترز درباره پیشنهاد مکتوب ایران برای موفقیت مذاکرات
- داعش ایران از نگاه پزشکیان کیست؟/ به ما وعده هزار میلیاردی داده بودند اما مشخص شد ما را سرکار گذاشتهاند
- وزیر انرژی روسیه در حال خرید آجیل از مرکز تهران + فیلم
- جنگ ایران و آمریکا نزدیک است یا توافق؟/ راه جلوگیری از بروز یک فاجعه بزرگ در خلیج فارس
- حمله تند حامی سابق ترامپ به او و رویکرد ضدایرانی اش
- هشدار لاوروف درباره خطر هستهای در صورت حمله به ایران
- ۴ ادعای جنجالی درباره مذاکره ایران و آمریکا/ آکسیوس: مذاکرات ژنو یک نان همبرگر خالی بود/ فاکس نیوز: آمریکا به ایران اولتیماتوم داد
- حمله جدید مکرون به اینترنت
- ماجرای فرود هواپیماهای روسی در ایران چه بود؟/ کاظم جلالی: توافقهای نظامی ایران و روسیه طبق برنامه در حال اجراست + فیلم
- تماس تلفنی عراقچی با همتای سعودی درباره مذاکرات ایران و آمریکا
- قیمت برنج کاهش یافت / هر کیلو برنج ایرانی چند؟
- بارش های اخیر بحران آب تهران را حل کرد؟
- وزارت خارجه آمریکا: اعمال محدودیتهای ویزا برای ۱۸ مقام ایرانی و اعضای خانواده درجه یک آنها
- واکنش تندوتیز ایران به تصمیم اخیر رژیم صهیونیستی علیه کرانه باختری
- سخنگوی کاخ سفید: پیشرفت اندکی در مذاکرات با ایران داشتیم + فیلم
- تولید این کراساوور پرطرفدار متوقف شد
- ادعای فاکس نیوز؛ آمریکا به ایران اولتیماتوم داده است
- آخرین وضعیت پروازها در آسمان ایران + عکس
- لغو سهمیه تردد رایگان در محدوده آلودگی هوای تهران + جزئیات
- ترامپ ایران را تهدید کرد + جزئیات
- انفجار مهیب در سلیمانیه عراق
- اقدام آمریکا علیه ۱۸ مقام ایرانی و خانوادههایشان
- به دنبال برکناری نتانیاهو و تشکیل یک دولت جایگزین هستیم
- اظهارات معاون پزشکیان درباره نفوذ و خرابکاری اسرائیلی ها
- چراغ سبز کمیته پارلمان ترکیه به طرح صلح با «پ.ک.ک»
- تغییر در معیار یارانهبگیران/ چرا بعضی بانکها سقوط میکنند؟ + فیلم
- دفتر رهبر معظم انقلاب: فردا پنجشنبه اول ماه مبارک رمضان است
- چرا بزرگترین قدرتهای خلیج فارس با یکدیگر درگیر شدهاند؟/ فشار یا میانجیگری آمریکا ممکن است کمک کند اما «ترامپ مایل نیست»
- ادعای وزیر آمریکایی درباره برنامه هستهای ایران
- تازهترین تصاویر از آتشسوزی در پرند + فیلم
- پزشکیان: اصرار بر ادامه راه غلط بزرگترین ظلم است/ جامعه ما الان زخم برداشته و درمانش ارائه راهحل است + فیلم
- رونمایی از طرح جدید شهرداری تهران برای خانهدار کردن مردم + جزئیات
- توضیح پزشکیان درباره علت اجرای حذف ارز ترجیحی + فیلم
- پیشبینی هواشناسی تا هفته آینده؛ پیشبینی تندباد و رگبار باران در این مناطق/ دمای هوا افزایش مییابد
- بانکها تا آخر سال ۴۰۰ همت وام میدهند
- پیشبینی زیدآبادی از احتمال وقوع جنگ/ مذاکرات هم شانس موفقیت دارد مگر آنکه...
- بلومبرگ: کاخ سفید مدعی شده توافق با ایران بههیچ وجه کار آسانی نخواهد بود
- پایان مذاکرات روسیه و اوکراین در ژنو/ پیشرفتی حاصل شد؟
- افشاگری مسعود پزشکیان از بدقولی چین علیه ایران + فیلم
- نهاد نظارتی روسیه درباره جاسوسی از تلگرام هشدار داد
- برنده و بازنده بازارها کدام است؟/ طلا، دلار و بورس زیر ذرهبین + فیلم
- لیندسی گراهام: تداوم قدرت ایران توافق ابراهیم را به خطر میاندازد
- هزینه سنگین برای آمریکا؛ ایران آماده است/ گزینههای روی میز تهران در مصاف با واشنگتن
- حادثه مرگبار در همدان/ مادر ۴۰ ساله و دختر ۱۳ سالهاش جان باختند
- جنتی: مردم ایران معادلات ظالمانه قدرتهای استکباری را برهم خواهند زد
- ادعای رسانه آمریکایی درباره بررسی رفع تحریمهای ایران
- بارشهای رگباری در تهران/ در این روز شاهد خیزش گرد و خاک هستیم