شماره روزنامه
۶۶۲۳
|
سلامت تغذیه
-
روشی ساده برای کاهش وزن طبیعی که نمیدانستید
خبر آنلاین: روزه متناوب، هوشیارانه غذا خوردن، مصرف پروتئین هنگام صبح و کاهش مصرف شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده از جمله نکاتی است که به کاهش وزن کمک جدی می کند.
شنبه، ۱۹ فروردین ۱۴۰۲
- مادورو از مذاکره حمایت کرد
- تعطیلی چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ به یک استان دیگر رسید
- واکنش زیدآبادی به سخنان محمدباقر خرازی علیه پزشکیان؛ نهادهای مسئول در رابطه با ادعای او روشنگری کنند
- بقایی: در حال ایجاد کریدوری موقت در تنگه هرمز هستیم
- اظهارات صریح دیپلمات روس درباره استفاده از سلاح هستهای/ مجازیم برای محافظت از متحدانمان از این سلاح استفاده کنیم
- تاریخ طرح انتقال سهمیه سوخت به کارت بانکی مشخص شد+ جزئیات
- کیف پول ایران راهاندازی شد/جزئیات
- خبر خوش برای بازنشستگان کشوری / ۷۵ میلیون تومان به حساب این افراد واریز شد
- خبر مهم برای دارندگان خودرو سواری/ کارت سوخت از این تاریخ رسما حذف میشود
- المیادین مدعی شد: ایران پیشنهاد آمریکا درباره تنگه هرمز را نپذیرفت
- مجلس خبرگان رهبری بیانیه جدید صادر کرد
- ونس: متحد بودن با اسرائیل به معنای یکسان بودن منافع دو کشور نیست/ الجزیره: سخنان او نشاندهنده رویکردی تازه در سیاست آمریکا است
- روحانی: تمام کربلا پیامش، نجات مردم است/ باید در پناه امام حسین و خیمه امام حسین جامعهٔ ما از جهالتها و گمراهیها فاصله بگیرد
- بازار خودرو دوباره ملتهب شد/ شایعه گرانی بنزین، قیمت خودروهای برقی را بالا برد
- اظهارات مهم مهاجرانی درباره قیمت بنزین
- ادارات این استان چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۵ تعطیل است/ نحوه فعالیت بانک ها اعلام شد
- اقدام عجیب سوریه در سفر بارزانی به دمشق
- اظهارات محسن رضایی درباره احتمال اجرای مجدد طرح عملیات زمینی آمریکا/ آمریکا با ۵۰ هزار نفر میخواست تنگه هرمز را تصرف کند!/ ادامه محاصره، ناوها و کشتیهای آمریکا را در خطر قرار میدهد
- هشدار بن سلمان به ترامپ درباره از سرگیری حملات گسترده علیه ایران
- ادعای تازه سنتکام درباره محاصره ایران
- این استان چهارشنبه تعطیل شد / ادارات، بانکها و دانشگاهها بسته شدند
- ادعای جدید ترامپ درباره ایران و تنگه هرمز؛ اجازه نمیدهم که.... +فیلم
- پرواز هواپیماهای پشتیبانی نظامی آمریکا به سمت تنگه هرمز/ پشت پرده چه خبر است؟
- فوری/ وقوع یک حادثه در تنگه هرمز و نزدیکی عمان
- این گروه از مالیات معاف شدند + جزئیات
- این استانها در انتظار رگبار و باد شدید باشند/ هشدار هواشناسی صادر شد
- رمزگشایی متقی از مسیر توافق تهران و واشنگتن/ چرا عادیسازی روابط ایران و آمریکا زمان میبرد؟
- بازداشت سفیر پیشین فلسطین در لبنان/ ماجرا چیست؟
- سیل مرگبار در افغانستان/ دهها نفر کشته و زخمی شدند
- اعتراف آمریکاییها به برگ برنده ایران در جنگ / تنگه هرمز از بمب اتم هم مؤثرتر است
- تازهترین حمله اوکراین به خاک روسیه/ مسکو از افزایش کشته شدگان خبر داد
- ضربه جدید ترامپ به پوتین/ آمریکا تحریمهای تازهای علیه روسیه وضع کرد
- اولین واکنش پزشکیان به شایعه استعفایش+فیلم
- ادعای جدید نیویورک تایمز درباره توافق ایران و عمان/ آیا ترامپ از بحران هرمز عبور میکند؟
- زلزله در شبکه دیپلماتیک آمریکا/ ترامپ ۵ کنسولگری را تعطیل میکند!
- کنایه حسام الدین آشنا به ترامپ و نتانیاهو/مسأله ایران هستهای نیست، هسته ایرانی است
- شوک خبری ترامپ به بازارها/ والاستریت اوج گرفت/نفت ۵ درصد سقوط کرد
- اتفاقی عجیب پس از جام جهانی ۲۰۲۶/ سرمربی کرهجنوبی در مجلس بازخواست شد + فیلم
- پشت پرده نگرانی بنسلمان از درگیری نظامی با ایران/ چرا عربستان از جنگ گسترده هراس دارد؟
- بحران نفت به قلب آمریکا رسید/قیمت نفت به ۱۵۰ دلار میرسد؟
- حضور سید عباس عراقچی در راهپیمایی اربعین+عکس
- بیانیه مشترک قطر، مصر و ترکیه علیه اسرائیل/ تلآویو به نقض مکرر آتشبس محکوم شد
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز سهشنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۵/افزایش قیمت طلا
- قیمت طلا و سکه امروز سهشنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۵/افزایش قیمت طلا و سکه
- قیمت طلا امروز سهشنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۵/افزایش قیمت طلا
- حادثه مرگبار برای چند مداح/ تصادف قربانی گرفت + عکس
- تداوم حملات اسرائیل به سوریه
- طرح تامین بودجه دولت ترامپ برای جلوگیری از تعطیلی پرهزینه کلید خورد
- انتقاد چاک شومر از ترامپ: افزایش قیمت نفت تنها وعده انتخاباتی ترامپ بود که به آن عمل کرد/ جنگ علیه ایران هدیه به صنعت نفت است
- فاجعه امنیتی گسترده در انگلیس/ اطلاعات ۱۱۴ هزار افسر پلیس لو رفت
- کنایه محمدرضا باهنر به برخی از نمایندگان مجلس/ رای بعضی نمایندگان بعد از مجلس زکات جمع میکردم و برخی هم بار و بنه خود را میبندند!
- با این راهکار سالم، عمرتان را طولانی کنید!
- خیز دولت ترامپ برای تعطیلی نمایندگیهای دیپلماتیک در پنج کشور / دموکرات ها هشدار دادند
- هرمزگان لرزید
- بیانیه شورای صلح غزه/ خلع سلاح کامل غزه، شرط اصلی عقبنشینی اسرائیل شد
- تحریم های جدید زلنسکی علیه مسکو/ ۴۳ شرکت و فرد مرتبط با صنایع نظامی روسیه تحریم شد
- رئیس سابق موساد رئیس یک شرکت دفاعی آمریکا شد
- آخرین وضعیت سدهای تهران اعلام شد + جزئیات
- واکنش معاون پزشکیان به ادعای استعفای رئیس جمهور/ کذب محض است
- فوری/ وقوع یک حادثه در تنگه هرمز و نزدیکی عمان
- ایران تسلیحات جنگیاش را به جنوب منتقل کرد
- نجات معجزهآسای مردی پس از سقوط از پل بروکلین
- خبر مهم برای دارندگان خودرو سواری/ کارت سوخت از این تاریخ رسما حذف میشود
- حمله پهپادی به یک کشتی متعلق به ترکیه در دریای سیاه
- حماس: به مرحله دوم آتشبس متعهدیم
- اسرائیل به شرق نابلس در کرانه باختری حمله کرد
- واکنش معاون دفتر رئیس جمهور به شایعه استعفای پزشکیان / ائتلاف شوم خناسان دروغگو اتحاد مقدس و انسجام ملی را نشانه رفته است
- جزئیات پرداخت تسهیلات بازسازی خانههای آسیبدیده در جنگ/ سقف وام چقدر است؟
- تیراندازی در نزاع خانوادگی/ پای همسر تیر خورد
- هیچ کدام از کشورهای منطقه طالب جنگ نیستند/ ایران مذاکرهای با آمریکا نداشته است/ مذاکرات ما با طرف عمانی است
- اظهارات محسن رضایی درباره احتمال اجرای مجدد طرح عملیات زمینی آمریکا/ آمریکا با ۵۰ هزار نفر میخواست تنگه هرمز را تصرف کند!/ ادامه محاصره، ناوها و کشتیهای آمریکا را در خطر قرار میدهد
- روحانی: تمام کربلا پیامش، نجات مردم است/ باید در پناه امام حسین و خیمه امام حسین جامعهٔ ما از جهالتها و گمراهیها فاصله بگیرد
- تماس عاصم منیر با ونس و ویتکاف درباره مذاکرات به روایت گاردین
- بازگشت ۶۰ میلیون مترمکعب از تولید گاز پارس جنوبی به مدار
- این گروه از مالیات معاف شدند + جزئیات