شماره روزنامه
۶۴۷۷
|
سلامت تغذیه
-
روشی ساده برای کاهش وزن طبیعی که نمیدانستید
خبر آنلاین: روزه متناوب، هوشیارانه غذا خوردن، مصرف پروتئین هنگام صبح و کاهش مصرف شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده از جمله نکاتی است که به کاهش وزن کمک جدی می کند.
شنبه، ۱۹ فروردین ۱۴۰۲
- «جعبه سیاه» دلارهای نفتی ایران | شاکری: هر دولتی خط تولید بابک زنجانی خودش را دارد
- چند سؤال از رئیس کل جدید بانک مرکزی
- جزئیات طرح جدید یارانه و کالابرگ اعلام شد؛ ۴ میلیون تومان به حساب هر خانوار ایرانی واریز می شود
- پزشکیان: با دلار آزاد قیمت گوشت ۶۰۰ هزار تومان می شود اما با ارز یارانه ای کیلویی ۱.۲ میلیون تومان می فروشند! + فیلم
- مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه ۱۴ دی ماه تعطیل شدند؟
- جزئیات کالابرگ ۴ میلیونی اعلام شد
- مدارس ابتدایی این شهر فردا مجازی شد
- مدارس کدام استانها فردا یکشنبه ۱۴ دی تعطیل است؟ + اسامی
- حمله به کاخ ریاست جمهوری ونزوئلا+ فیلم
- میدری: یارانه ۷۰ میلیون ایرانی امشب شارژ میشود + فیلم
- اولین تصویر از لحظه بازداشت رئیس جمهور ونزوئلا
- آخرین عکس مادورو پیش از حمله آمریکا
- فرود هواپیمای حامل مادورو در نیویورک/ رئیس جمهور ونزوئلا به کجا منتقل شد؟
- فوری/ انتشار اولین عکس از مادورو بعد از بازداشت
- واکنش روسیه به حمله آمریکا به ونزوئلا/ مدودف: حمله به ونزوئلا ثابت کرد همه باید توان نظامی خود را تقویت کنند
- دولت ونزوئلا بیانیه صادر کرد
- پاسخ ترامپ به سوالی در مورد حضور ایران، روسیه و چین در ونزوئلا + فیلم
- واکنش صداوسیما به ادعای ترامپ/ مادورو دستگیر شد؟
- فوری/ این زن جانشین مادورو شد/ رئیس جمهور موقت ونزوئلا کیست؟
- تفنگداران آمریکا به ونزوئلا رسیدند؟
- ارتش آمریکا: عملیات در ونزوئلا محرمانه بود و شبانه انجام شد/ بیش از ۱۵۰ هواپیما در عملیات دستگیری مادورو شرکت داشتند
- ترامپ مدعی شد: مادورو و همسرش را دستگیر کردیم
- افشاگری نیویورکتایمز از نحوه بازداشت مادورو/ پای نفوذی سیا در دولت ونزوئلا در میان است
- شنیده شدن صدای انفجار در پایتخت ونزوئلا
- پیشنهاد ترامپ به معاون مادورو؛ اگر طبق خواسته های آمریکا عمل کنی، نیازی به اعزام نیروهای نظامی نیست
- اولین واکنش اروپایی ها به بحران ونزوئلا/اسپانیا برای میانجیگری اعلام آمادگی کرد
- مسمومیت ۲۹ نفر از معتکفان در این شهر+ جزئیات
- عملیات نظامی مشترک انگلیس و فرانسه در سوریه/ چه چیزی هدف قرار گرفت؟
- چند سؤال از رئیس کل جدید بانک مرکزی
- این محورها به دلیل بارش و مهگرفتگی مسدود است+ جزئیات
- «جعبه سیاه» دلارهای نفتی ایران | شاکری: هر دولتی خط تولید بابک زنجانی خودش را دارد
- نخستین تصاویر از مادورو و همسرش در نیویورک+ فیلم
- قهرمانپور: چرا روسیه و چین در شرایط حساس مانع سقوط متحدان خود نمیشوند؟
- پیشبینی وضعیت آب و هوا تا پایان هفته/ دما افزایش مییابد
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۴
- افشاگری رسانه آمریکایی از تعداد کشته شدگان حمله آمریکا به ونزوئلا
- انفجار شدید در لبنان+ جزئیات
- رمزگشایی ربیعی از ۲ پیام اخیر ترامپ/ اعتراضات نشانه جامعه خواستار تغییر و اصلاحات است نه کنش ضدامنیتی
- جمله عجیب مادورو در راهروها به نگهبانان و سربازان آمریکایی+ فیلم
- آخرین خبر از وضعیت پایتخت ونزوئلا بعد از بازداشت مادورو/ در کاراکاس چه خبر است؟
- با افزایش بالای ۴۰ درصدی حقوق موافقت شد؟/ رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس توضیح داد
- واکنش مداح معروف به تهدیدات ترامپ علیه ایران
- جزئیاتی از نخستین آزمایش موشکی کره شمالی در سال ۲۰۲۶
- فوری/ این زن جانشین مادورو شد/ رئیس جمهور موقت ونزوئلا کیست؟
- شکارچی جنگنده های آمریکایی به پرواز درآمد/ جت پیشرفتهای که رادارها را دور میزند
- افشای زخمی شدن نظامیان آمریکایی در حمله به ونزوئلا
- روایت روحانی اصلاح طلب از حوادث دنیا با دور تند/ حمله ترامپ به ونزوئلا/ تهدید ترامپ برای حمله به ایران؛ روزهای عجیبی است!
- یک سد مهم ایران سرریز کرد/حجم آب مخزن سد چقدر شد؟
- رکود سنگین در بازار خودرو/ پراید چقدر قیمت خورد؟+جدول
- مسمومیت ۲۹ معتکف در یکی از مساجد کشور +جزئیات
- پیام مکرون در پی حمله نظامی آمریکا به ونزوئلا
- لغو پروازها به منطقه کارائیب توسط شرکت های هواپیمایی آمریکا
- مدارس ابتدایی این شهرستان امروز غیرحضوری شد
- نقشه ترامپ برای نفت ونزوئلا/ شرکت های نفتی آمریکایی برای سرمایه گذاری دعوت شدند
- هشدار؛ این داروهای پرکاربرد باعث ایجاد زخم معده میشوند
- فرود هواپیمای حامل مادورو در نیویورک/ رئیس جمهور ونزوئلا به کجا منتقل شد؟
- واکنش ممدانی به حمله آمریکا به ونزوئلا و بازداشت مادورو
- پیشنهاد ترامپ به معاون مادورو؛ اگر طبق خواسته های آمریکا عمل کنی، نیازی به اعزام نیروهای نظامی نیست
- اولین واکنش نتانیاهو به حمله نظامی آمریکا به ونزوئلا
- جزئیات گفتگوی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه ونزوئلا
- زمان برگزاری نشست شورای امنیت درباره ونزوئلا اعلام شد
- چند توصیه مهم به مبتلایان به آنفلوآنزا
- پیام تلویزیونی معاون مادورو: ونزوئلا مستعمره هیچ کشوری نخواهد شد/ از ملت خود با تمام توان دفاع میکنیم
- اولین واکنش انگلیس به عملیات نظامی آمریکا در ونزوئلا/ استارمر بیانیه داد
- خط و نشانهای روبیو برای جهان؛ هیچکس نباید با ترامپ بازی کند/ او رئیس جمهور عمل است نه حرف
- جزئیات کالابرگ ۴ میلیونی اعلام شد
- ونزوئلا خواستار برگزاری نشست فوری شورای امنیت شد
- وزارت خارجه: اتباع ایرانی مقیم ونزوئلا در سلامت کامل هستند
- هدف از کالابرگ چیست؟ / میدری: آمریکا ۱۰۰ سال است که کالابرگ میدهد + فیلم
- ارتش آمریکا: عملیات در ونزوئلا محرمانه بود و شبانه انجام شد/ بیش از ۱۵۰ هواپیما در عملیات دستگیری مادورو شرکت داشتند
- واکنش روسیه به رخدادهای اخیر ونزوئلا
- نحوه فعالیت مدارس همدان اعلام شد
- میدری: یارانه ۷۰ میلیون ایرانی امشب شارژ میشود + فیلم
- ترامپ و تیمش در حال تماشای عملیات نظامی علیه ونزوئلا
- نامه آزاد ارمکی خطاب به پزشکیان: این وضعیت بحرانی اقدام عاجل میطلبد
- خط و نشانهای ترامپ برای مقامات ونزوئلا/ آماده حمله دوم و بزرگتر هستیم
- جزئیات طرح جدید یارانه و کالابرگ اعلام شد؛ ۴ میلیون تومان به حساب هر خانوار ایرانی واریز می شود