شماره روزنامه ۶۰۲۲
|

زندگی مدرن

زندگی مدرن

  • مدیریت استرس اصل مهم زندگی مدرن

    دنیای‌اقتصاد: اگر می‌‌‌خواهید سلامت خود را بهبود ببخشید، اولین توقف احتمالا مطب پزشک خواهد بود. اما طبق تحقیقات فزاینده‌‌‌ای که نشان می‌دهد شغل شما می‌تواند بر همه چیز از سلامت روان گرفته تا خطر بیماری قلبی عروقی و طول عمرتان تاثیر بگذارد، دفتر کار شما ممکن است تقریبا به همان اندازه بر رفاه و سلامتتان موثر باشد. دکتر ادواردو سانچز از انجمن قلب آمریکا می‌‌‌گوید: موضوع سلامت در همه جا باید مورد توجه قرار گیرد. او می‌‌‌گوید، با توجه به اینکه متوسط شاغلان بزرگسال آمریکایی بیشتر ساعات بیداری خود را صرف کار…
  • هشدار؛ این نشانه‌های ساده می‌گوید روده شما ناسالم است

    صدآنلاین: مطالعات متعدد ارتباط بین سلامت روده و سیستم ایمنی، خلق و خو، سلامت روان، بیماری‌های خود ایمنی، اختلالات غدد درون ریز، بیماری‌های پوستی و سرطان را نشان داده‌اند.
۱
بیشتر