شماره روزنامه
۶۵۸۵
|
رژیم غذایی مبتلایان به دیابت
-
اگر به دیابت مبتلا هستید، برای صبحانه این مواد غذایی را بخورید
اندیشه معاصر: اگر به دیابت مبتلا هستید، بهتر است هنگام بررسی گزینه های صبحانه مواد مغذی سرشار از پروتئین، فیبر، حاوی چربی های سالم و مقادیر کم تا متوسط کربوهیدرات را انتخاب کنید.
پنجشنبه، ۰۵ آبان ۱۴۰۱
- صداوسیما: ۲ نیروی پدافند هوایی ارتش به شهادت رسیدند+ جزئیات
- بیانیه تند سازمان ملل علیه آمریکا/ تحریمهای این کشور را لغو کنید
- هواپیمای اماراتی حامل ۳ میلیارد دلار در تهران فرود آمد/ ماجرا چیست؟
- جزئیاتی از افزایش رقم کالابرگ برای ۶ دهک
- سخنگوی دولت: دستور افزایش حقوق کارگران ابلاغ شده است
- زمان مراسم تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب اعلام شد
- حکم جدید بازنشستگان تامین اجتماعی آنلاین شد
- صدای انفجار در اصفهان شنیده شد/ علت چیست؟
- بیانیه سنتکام درباره سقوط بالگرد آمریکا در نزدیکی تنگه هرمز
- ترامپ: دیشب ایرانیها یکی از هلیکوپترهای فوقپیشرفته آپاچی ما را بر فراز تنگه هرمز سرنگون کردند/ ناگزیر باید پاسخ دهیم
- این کشور سفارت خود را در تهران بازگشایی کرد
- واکنش ترامپ به هو شدن در نیویورک/ واقعا عالی بود، تشویق بود، خیلی بلند و پرشور بودند!
- سقوط یک بالگرد نظامی در تنگه هرمز/ پای ایران در میان است؟
- ادعای وزیر خارجه انگلیس علیه ایران/ ما درگیر هیچ عملیات تهاجمی علیه ایران نشدهایم
- دیگر به کی یف سلاح نمیدهیم/ جنگ اوکراین در میدان نبرد حل نخواهد شد
- ونس: ترامپ معتقد است امکان دستیابی به توافقی بلندمدت با ایران وجود دارد/ آنها تمایلی به ادامه جنگ ندارد
- قیمت شکر اعلام شد/ هشدار درباره کسری ۵۰۰ هزار تنی این محصول در بازار
- پایان هفته بارانی برای این استانها/ در نقاط مختلف کشور شاهد گرد و غبار خواهیم بود
- جنگنده های اسرائیلی لبنان را بمباران کردند
- خبر فوری درباره فعالیت ادارات استان البرز با ۵۰ درصد نیروی حضوری
- گزارش جنجالی روزنامه دیلیمیل درباره حضور ملیپوشان ایرانی در ترکیه/ بازیکن تیم ملی به تعرض به دختری ۱۴ ساله متهم شد
- مستاجران بخوانند/ توضیحات مهم درباره سقف اجارهبها و تمدید خودکار قراردادها
- پاسخ عجیب ترامپ به سوالی درباره کمک به بازسازی ایران پس از جنگ
- رای شورای امنیت سازمان ملل به بررسی بازگشت تحریمها علیه ایران
- پیام فرمانده کل سپاه به مداحان و هنرمندان
- سنتکام: به پدافند هوایی و ایستگاه های کنترل زمینی ایران حمله کردیم/ آمریکا حملات خود به ایران را تکمیل کرد
- حملات ایران به پایگاههای آمریکا در بحرین و کویت/ آژیرهای هشدار به صدا درآمدهاند
- سپاه: ناوگان پنجم دریایی آمریکا در بحرین هدف حملۀ پهپادی قرار گرفت
- ادعای رئیس مجلس نمایندگان آمریکا: حملات به ایران هدفمند است/پیش از حمله مطلع شدم
- حملات موشکی در پاسخ به اقدام ارتش آمریکا آغاز شد
- فوری/ شنیده شدن صدای انفجار در قشم
- فوری/ صدای چندین انفجار متوالی در بندرعباس
- ونس: توافق با ایران میتواند ظرف یک هفته یا چندین ماه دیگر بدست آید
- فوری/ شنیده شدن مجدد صدای انفجار در شهرستان جاسک
- واکنش ترامپ پس از حمله آمریکا به ایران / ما توافق بسیار خوبی با ایران داریم و فکر میکنم این وضعیت همچنان حفظ خواهد شد.
- دو مخرن آب در سیریک هدف قرار گرفت
- به رغم حملات جدید، موضع آمریکا درباره توافق با ایران تغییر نکرده است
- قیمت نفت دوباره اوج گرفت
- یوتیوب رفع فیلتر میشود؟
- حجم آب دریاچه ارومیه ۱۸ برابر شد
- ادعای جدید سنتکام: حمله علیه ایران آغاز شد
- فوری/ شنیده شدن صدای انفجارهایی در محدوده بندر سیریک
- هشدار عراقچی؛ این منطقه هرگز پذیرای حضور دشمنان نخواهد بود/ نیروهای خارجی سریعتر منطقه را ترک کنند/ ما به زبانهای دیگر نیز سخن گفتن را بهخوبی میدانیم
- قیمت بنزین سوپر وارداتی در بورس انرژی مشخص شد
- رای شورای امنیت سازمان ملل به بررسی بازگشت تحریمها علیه ایران
- ادعای رسانه صهیونیستی درباره هشدار نتانیاهو به وزیران کابینهاش پس از تماس با ترامپ
- آخرین وضعیت مذاکرات ایران و آمریکا/ نیویورکتایمز: هر دو طرف همچنان برای دستیابی به حداقل یک توافق اولیه تحت فشار هستند
- برنامه بازیهای ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ + جزئیات
- پاسخ عجیب ترامپ به سوالی درباره کمک به بازسازی ایران پس از جنگ
- تغییرات جدید کنکور ۱۴۰۵ و ۱۴۰۶ اعلام شد + جزئیات
- غیبت گروسی در مناظرههای ژنو میان نامزدهای دبیرکلی سازمان ملل!
- دیگر به کی یف سلاح نمیدهیم/ جنگ اوکراین در میدان نبرد حل نخواهد شد
- سقف کارت به کارت در سال ۱۴۰۵/ سقف خرید با کارت بانکی چقدر شد؟ + جدول
- افشاگری تازه از جنایت هولناک آمریکا در لامرد فارس/ موشک جدیدی که برای اولین بار در دنیا استفاده شد +فیلم
- خبر مهم برای فرهنگیان؛ زمان ثبت اعتراض ارتقای رتبهبندی معلمان اعلام شد
- اعتراف آمریکا: بازگشت جریان انرژی به حالت عادی ماهها طول میکشد
- عراقچی: تنگه هرمز در آبهای بینالمللی قرار ندارد و مرزهای دریایی کاملاً روشن و بدون ابهام هستند/ دیپلماسی را ترجیح میدهیم
- واکنش تند ایران به پیشنویس قطعهنامه ضدایرانی؛ آمریکا با اشک تمساح دنبال قطعنامهسازی در شورای حکام است
- جزئیات تازه از سرنگونی بالگرد آپاچی آمریکایی در نزدیکی تنگه هرمز
- کوچکشدن هفتگی سفره خانوار ایرانی/ چگونه یک تحول شگفتانگیز کره شمالی را بستهتر کرد؟ +فیلم
- تریتا پارسی: چتر امنیتی ایالات متحده غیرقابل اعتماد از آب درآمد/ توافق بین آمریکا و ایران میتواند علیرغم کارشکنیهای اسرائیل، به نتیجه برسد/ تماسهای تلفنی رنگارنگ ترامپ کافی نیست
- حزبالله مرکز فرماندهی ارتش اسرائیل را هدف قرار داد
- افشاگری تازه داور سومالیایی: من را در آمریکا زندانی کردند
- رئیسجمهور: میخواهیم نظام اداری به گونهای مدیریت شود که امکان رانت از بین برود
- این کشور سفارت خود را در تهران بازگشایی کرد
- پیام معنادار قالیباف در ایکس؛ سوار همان اسبی میشوید که زین کردهاید!
- رکوردشکنی بیوقفه بازار سهام/ علت واکنش متفاوت بازار ارز و سهام به تنشهای دیروز چه بود؟ +فیلم
- غریبآبادی: پادمان با قطعنامهسازی تقویت نمیشود/ شورای حکام نباید محل سفیدشویی تجاوز نظامی شود
- هواپیمای اماراتی حامل ۳ میلیارد دلار در تهران فرود آمد/ ماجرا چیست؟
- تمرین تیم ملی فوتبال ایران تحت تدابیر شدید امنیتی مکزیک! +فیلم
- ترامپ: دیشب ایرانیها یکی از هلیکوپترهای فوقپیشرفته آپاچی ما را بر فراز تنگه هرمز سرنگون کردند/ ناگزیر باید پاسخ دهیم
- دیپلمات روس: ایرانیها آزاد هستند هر تصمیمی اتخاذ کنند/ سلاحهای هستهای آمریکا از اروپا خارج شوند
- درخواست حزبالله از مقامات لبنانی در ارتباط با ایران
- حادثه مرگبار در معدن «گلتوت» زرند/ چند نفر جان باختند؟
- حکم جدید بازنشستگان تامین اجتماعی آنلاین شد