شماره روزنامه ۶۱۵۸
|

رژیم تک وعده‌ای

رژیم تک وعده‌ای

  • این رژیم غذایی، کاهش وزن شما را تضمین می‌کند

    بهداشت نیوز: رژیم تک وعده‌ای یکی از انواع رژیم‌ است که نوعی از روزه‌داری متناوب شناخته می‌شوند و فرد طی ۲۴ ساعت از خوردن هر نوع منبع کالری صرفه ­نظر می‌کند و فقط طی یک ساعت، غذا می‌خورد.
۱
بیشتر