دویدن در هوای سرد

دویدن در هوای سرد

فواید دویدن در زمستان / از این مزایا در تابستان خبری نیست!

همشهری آنلاین: تایج تحقیقات نشان می‌دهد دویدن در دماهای سردتر می‌تواند باعث تقویت و تناسب اندام قلبی و عروقی شود.

پربازدیدهای سایت خوان

بیشتر

تازه های سایت خوان

قیمت طلا امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳/ قیمت بالا رفت قیمت بیت کوین و اتریوم امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳/ بیت کوین گران شد قیمت دلار مبادله‌ای امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳/ افزایش قیمت قیمت دلار و یورو در صرافی ملی امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳ بن گویر نتانیاهو را تهدید به سقوط کابینه کرد فاتحه‌خوانی فرزانه صادق برای جانباختگان حادثه معدن طبس+عکس حرکت دلار با طلا هماهنگ شد/ شرط مهم برای کاهش قیمت قیمت طلا ۱۸ عیار امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳ قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳/ طلا ۱۸ عیار ارزان شد قیمت سکه، نیم‌سکه و ربع‌سکه امروز پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳ قیمت نفت صعودی شد هلاکت سنگین داعش در این استان قیمت دلار در آستانه تصمیم مهم پزشکیان با آیت الله مکارم شیرازی دیدار کرد عکسی از قالیباف بر مزار جانباختگان حادثه معدن طبس حمله جیش الظلم به پاسگاه انتظامی سرباز + جزئیات ترافیک در جاده چالوس سنگین است/ آخرین وضعیت جوی ترافیکی محورهای شمالی دیدار رئیس جمهور با آیت‌الله جوادی آملی در قم روسیه به انگلیس هشدار داد خانم سخنگو! حرف شما با اصلاحیه حل نمی‌شود؛ صراحتا عذرخواهی کنید شرط مهم برای کاهش قیمت سکه/ قیمت طلا سیگنال داد خبر نبیه بری از توافقاتی برای برقراری آتش‌بس قالیباف برای مراسم چهلم معدنچیان‌ به طبس رفت درخواست عجیب کاخ سفید از ایران قیمت طلای آبشده رکورد زد پردرآمدترین فوتبالیست جهان/ دستمزد مسی چقدر است؟ دیدار پزشکیان با تولیت حرم حضرت معصومه(س) دیدار پزشکیان با نماینده آیت الله سیستانی در ایران فروش کتاب‌های مرتضی مطهری و علی شریعتی ممنوع شد ادعای جنجالی واشنگتن علیه ایران ترامپ در ماشین حمل زباله/ پاسخ به اظهارات توهین آمیز بایدن به سبکی عجیب + عکس ورود سامانه بارشی جدید به کشور از شنبه شب تعیین تکلیف ترامپ برای نتانیاهو/ زمان پایان جنگ غزه مشخص شد ماجرای ادعای حکم اعدام پزشک کرمانی چیست؟ شهادت یکی از فرماندهان القسام+ عکس تصویری از حضور پزشکیان در حرم حضرت معصومه (س) + عکس ادعای آمریکا درباره پیشرفت مذاکرات آتش‌بس در لبنان تدارک جدی آمریکا برای جنگ احتمالی با چین شاخص کل بورس چهار رقمی شد حمله پهپادی مقاومت عراق به اراضی اشغالی یورش نظامیان صهیونیست به مناطق مختلف کرانه باختری +فیلم رئیس جمهور وارد قم شد واکنش روسیه به اقدامات جنجالی آمریکا/ طرح انزوای مسکو شکست خورد توحش رژیم صهیونیستی در غزه/ جنایت تازه نظامیان منطقه یورو جهان را غافلگیر کرد اتفاق باورنکردنی در مریخ/ خبری که شوکه‌تان می‌کند کره شمالی موشک بالستیک شلیک کرد/ سئول بیانیه داد موج بارشی جدید در راه است/ خبر مهم برای ساکنان این مناطق درخواست مهم آمریکا از ایران/ کاخ سفید بیانیه داد حمله پهپادی سنگین به یک هدف مهم در سرزمین‌های اشغالی+فیلم

بیشتر