باشگاه خبرنگاران جوان:
نوشیدن یک فنجان چای میتواند بخشی از یک روتین خواب سالم باشد. بهترین دمنوشهای خوابآور، دمنوشهای گیاهیاند به این دلیل که فاقد کافئین هستند.
بهداشت نیوز:
برای سرفه های مزمن
دمنوش آویشن یکی از اقدامات طبیعی موثر برای مقابله با سرفه مزمن است. تاثیر ضدعفونیکنندگی این دمنوش بهخاطر وجود تیمول است که عملکرد بعضی از عفونتهای باکتریایی، انگلی و قارچی را خنثی میکند
سلامت:
زنجبیل خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی دارد و میتواند در تسکین تحریک گلو و مجاری تنفسی طی ابتلا به سرفه موثر باشد. براساس یکی از مطالعات، زنجبیل اثرات ضدسرفه، پیشگیری از سرماخوردگی، گلودرد، التهاب حنجره، احتقان و التهاب غشای مخاطی دارد.
ایسنا:
وقتی صحبت از چای سبز میشود اکثر افراد یاد خاصیت چربی سوزی و کاهش وزن میافتند اما چای سبز خواص شگفت انگیز دیگری دارد که از آن به عنوان حلال تمام مشکلات یاد می شود.
همشهری آنلاین:
زردچوبه از استرس اکسیداتیو جلوگیری میکند و یا آن را کاهش میدهد. مصرف زردچوبه از آسیبهای سلولی که منجر به چین و چروک و زخم میشوند جلوگیری میکند.
سیناپرس:
ادویه زنجبیل عصاره حاصل از ریشه گیاهی بومی آسیاست که در قالب شربت، کپسول و عصارههای مایع قابل استفاده است. محققان در آزمایشهای بالینی مختلفی اثرات ضد دیابتیک زنجبیل را مورد بررسی قرار دادهاند.
باشگاه خبرنگاران جوان:
مایعات داغ میتواند گلو را تسکین داده و احتقان را از بین ببرد، اگر چند قطره عسل محلی به آن اضافه کنید، یک داروی طبیعی ضد سرفه دارید، اگر لیمو اضافه کنید، مقدار زیادی ویتامین C دریافت میکنید که ممکن است مدت زمان سرماخوردگی شما را کاهش دهد.
باشگاه خبرنگاران جوان:
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد با تقویت مغز، قلب، کبد و کلیهها باید اثرهای نامطلوب ناشی از ذرات آلاینده موجود در هوا را به حداقل برسانند.