در آغوش گرفتن بالش

در آغوش گرفتن بالش

روش ساده و باورنکردنی برای کاهش اضطراب

باشگاه خبرنگاران جوان: در آغوش گرفتن یک بالش که تنفس را تقلید می‌کند، طی یک آزمایش توانست به اندازه مدیتیشن، اضطراب را کاهش دهد.

پربازدیدهای سایت خوان

بیشتر

تازه های سایت خوان

کاشمر بار دیگر لرزید+ جزئیات توضیح وزارت‌ کار درباره جزئیات حادثه معدن کلات‌ اعلام برنامه خاموشی برق در این منطقه+ جدول حزب‌الله لبنان به چند پایگاه مهم اسرائیل حمله کرد قیمت طلا امروز جمعه ۲۵ آبان ۱۴۰۳/ قیمت پایین آمد وضعیت تردد در محورهای شمالی تصادف زنجیره‌ای در این محور کشته داد+ جزئیات هوای تهران برای این افراد ناسالم است/ فقط ۵ روز هوای پاک از ابتدای سال خبر مهم رئیس سازمان اداری و استخدامی درباره جذب پرستاران آخرین مهلت ارائه اظهارنامه مالیاتی مودیان اعلام شد قیمت نفت و طلا کاهش یافت ایلان ماسک با نماینده ایران دیدار کرد موج جدید بارش‌های سنگین در راه کشور جزئیات زلزله ۴.۱ ریشتری چرام حمله بی‌سابقه حزب‌الله به پایگاه «تل حاییم» اسرائیل جنگنده‌های اسرائیل جنوب دمشق را بمباران کردند ترامپ یک ضد واکسن را وزیر بهداشت آمریکا کرد درخواست قانونگذاران آمریکایی از بایدن/ پیش از ترک کاخ سفید این ۲ نفر را تحریم کن محسن رضایی: اسرائیل حمله به عربستان و ترکیه را هم در ذهن دارد/ در حال آماده کردن وعده صادق ۳ هستیم هنگام خرید خودرو باید کارت سوخت را تحویل بگیریم؟ آمریکا از سفر گروسی به ایران استقبال کرد کهگیلویه و بویراحمد لرزید اسرائیل: هرگز اجازه تجدید قوای حزب الله را نخواهیم داد حمله به منطقه محل سکونت نتانیاهو + جزئیات پنتاگون آمار خودکشی ارتش در ۲۰۲۳ را اعلام کرد سوریه تجاوز اسرائیل به دمشق را محکوم کرد اسرائیل به یک مرکز امدادی لبنان حمله کرد+ تعداد شهدا فوری/ وقوع زلزله در خوزستان درخواست فرمانده انتظامی کشور از قانوگذاران+ فیلم اولین واکنش رافائل گروسی پس از دیدار با پزشکیان واکنش اسلامی به صدور هرگونه قطعنامه در شورای حکام/ «قاطع و به سرعت» پاسخ می دهیم+ فیلم اسلامی: محل‌های ادعاییِ آژانس، گاوداری و ضایعاتی است!+ فیلم مهم‌ترین بخش سفر مدیرکل آژانس به ایران+ جزئیات پیش نویس آتش‌بس لبنان به نبیه بری داده شد؟ پیام مهمی که رافائل گروسی در توییتر منتشر کرد عملیات جدید حزب‌الله/ پهپاد متجاوز اسرائیلی سرنگون شد تشریح توافقات سازمان انرژی اتمی با رافائل گروسی توسط محمد اسلامی+ فیلم حمله جدید اسرائیل به این مناطق در سوریه ضرب و شتم پرستاران در بیمارستان این شهر جنبش جهاد شهادت شماری از اعضای خود در دمشق را تایید کرد پشت پرده نخستین سفر رافائل گروسی به تهران در دولت پزشکیان شرق لبنان توسط اسرائیل بمباران شد محسن رضایی: پیشنهاد جمهوری اسلامی، تشکیل ارتش متحد اسلامی است سیگنال اروپا؛ پسته ایرانی آفلاتوکسین دارد؟ حمله پهپادی لبنان به اسرائیل/ دو صهیونیست زخمی شدند معمای بازرسی بی‌سابقه رافائل گروسی از تأسیسات فردو و نطنز قوه قضاییه به دلایل رسوب کالا در بنادر و گمرکات این شهر ورود کرد آمریکا این افراد و نهادها را به بهانه ارتباط با ایران و انصارالله یمن تحریم کرد آژیرهای هشدار در محل اقامت نتانیاهو + فیلم فاطمه مهاجرانی: دولت بدون کمک مردم زمین‌گیر است

بیشتر