خوراکی

مواد غذایی شیرین مانند کیک، شیرینی و آب نبات باعث افزایش قند خون و متعاقباً افت قند خون می‌شوند؛ که این موضوع می‌تواند علائم کم‌کاری تیروئید را تشدید کند.

بهداشت نیوز: در اینفوگرافیک زیر فهرست خوراکی هایی که با مصرف آن ها خلق و خوی شما به سمت عصبانی شدن می رود را می توانید ببینید.

همشهری: گفته می‌شود که نگهداری سیب زمینی در یخچال کار خوبی نیست. بهتر است سیب زمینی‌ها را در کیسه‌ای از جنس کاغذ در دمای اتاق نگهداری کنید تا بافت و طعم آن‌ها حفظ شود. رطوبت یخچال می‌تواند بافت آن‌ها را تغییر دهد و بیش از حد شیرین کند.

ايسنا: به کودکان زیر دو سال پاستیل ندهید. زیرا این کودکان دارای سیستم گوارشی و ایمنی ضعیف و حساسی هستند که خوردن این نوع خوراکی‌ها برایشان خطرناک است.

سلامت نیوز : رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم‌ و گیاهان یا دانه‌ها عملکرد حافظه مغز را تقویت می‌کند.

ایرنا: شهروندان می توانند، هنگام خرید کالا با ارسال کد ۱۰ رقمی زیر نشان استاندارد به سامانه پیامکی ۱۰۰۰۱۵۱۷، از اعتبار و اصالت علامت استاندارد درج شده روی محصول، اطمینان حاصل کنند.

آخرین خبر: در حقیقت برخی از گیاهان تنها میوه شان خوردنی است و مصرف سایر بخش‌های آن مانند ریشه و ساقه به دلیل سمی بودن برای انسان مضر است.

رکنا: اگر دوست دارید سالم بمانید این نکات را در زندگی روزانه تان رعایت کنید.

حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید در خوردن آن تجدید نظر کنید.هورمون های موجود در شیر ممکن است باعث تحریک تولید سبوم شوند که پوست چرب، کثیفی منافذ پوست و آکنه را به وجود می‌ آورد.

فرارو: بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه‌های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می‌آیند.

همشهری: خرما به همان اندازه که می‌تواند در درمان یبوست موثر باشد، در درمان اسهال نیز اثرگذار است.

نور نیوز: اینکه افطار چه بخوریم و چه نخوریم بسیار برای سلامتی اهمیت دارد.

در اینفوگرافیک زیر لیستی از خوراکی‌هایی که نباید همراه شیر بخورید آمده است.

برترین ها: اسامی تعدادی از خوراکی‌هایی که در تقویت قلب موثرند در اینفوگرافیک زیر آمده است.

نور نیوز: در اینفوگرافیک زیر خوراکی‌هایی که نباید صبحها خورده شود را مشاهده می کنید.

ايسنا: در این اینفوگرافیک زیر به چند نوع ماده خوراکی که سرماخوردگی و سرفه را تشدید می‌کنند اشاره شده است.

خبر آنلاین: در اینجا به شما چندین غذا و نوشیدنی معرفی می‌شود که نباید در هوای سرد مصرف کنید؛ در غیر این‌ صورت، می‌توانند ایمنی و سلامتیِ عمومی شما را به خطر بیاندازند.

نور نیوز: کاهش وزن هدفی است که به شیوه‌های مختلفی می‌توان به آن دست‌یافت و مهم‌ترین نکته در انجام این کار، داشتن برنامه‌ریزی و پشتکار مناسب است.