شماره روزنامه
۶۱۵۲
|
خواب اور
خواب اور
-
قوی‌ترین خواب‌آور‌های طبیعی را بشناسید
باشگاه خبرنگاران جوان: بی‌خوابی عامل بسیاری از بیماری‌ها مانند افسردگی، چاقی و آلزایمر است، افراد می‌توانند با مصرف برخی مواد غذایی بر این مشکل غلبه کنند. -
خواب خوش با ۵ ماده غذایی
میزان: غذاهای حاوی تریپتوفان اولین و مناسب ترین گزینه پیش روی کسانی هستند که از عدم کیفیت خواب شبانه رنج می برند.
پربازدیدهای سایت خوان
- فوری/ کاشمر لرزید؛ وقوع زلزله نسبتا شدید در خراسان رضوی
- افتضاح تازه به نام نتانیاهو/ تیپ گولانی تار و مار شد
- هشدار هواشناسی صادر شد/ مردم این مناطق منتظر بارش برف باشند
- بیانیه مهم اوکراین درباره ساخت سلاح هسته‌ای
- فوری/ خودروی حامل وزیر صمت دچار سانحه شد
- فواید خوابیدن به پهلوی راست
- مردم هلند به خیابان‌ها ریختند+ فیلم