خشکی گلو

نمناک: خوابیدن با دهان باز می تواند به خاطر مشکلاتی مانند آپنه خواب باشد؛ اما به هر حال گلو را خشک می‌ کند و باعث می‌ شود تا شما با خستگی و سر درد از خواب بیدار شوید.