یک کشف شگفت‌انگیز درباره تاثیر گرسنگی کشیدن بر توانایی‌های ذهنی/ زمان غذاخوردن خود را به ۸ ساعت محدود کنید تا توانایی حل مساله شما افزایش یابد
ایرنا:
پژوهشگران دریافتند که محدودکردن زمان غذاخوردن به ۸ تا ۹ ساعت در روز علاوه بر کاهش وزن، می‌تواند به بهبود توانایی‌های ذهنی مانند برنامه‌ریزی فضایی و حل مساله کمک کند.