شماره روزنامه ۶۱۵۹
|

تقویت مغز

تقویت مغز

  • غذایی که مغز شما را تقویت می‌کند

    دنیای‌اقتصاد: محققان دانشگاه توهوکو در مجله Nutrients نوشتند که طی یک بررسی علمی‌‌‌۷۲ بزرگسال ژاپنی را مورد مطالعه قرار دادند و از آنها خواستند که روزانه یک قرص حاوی ماده بیوشیمیایی به نام MSITC-۶ که در واسابی یافت می‌شود یا یک قرص دارونما برای مدت ۱۲ هفته مصرف کنند. واسابی یا تُرب ژاپنی گیاهی است از تیره شب‌‌‌بوها. ریشه واسابی مزه‌‌‌ای بسیار تند از نوع خردل دارد و سسی که از آن تهیه می‌شود با غذاهای ژاپنی سوشی و ساشیمی ‌‌‌خورده می‌شود. سس واسابی بخارهایی تولید می‌کند که برای درون بینی حالتی زننده دارد.
  • مغز مردان و زنان چه تفاوتی باهم دارد؟

    یورونیوز: ایده اصلی این است که مغز ما، زن یا مرد، با کسب مهارت‌های جدید از نظر فیزیکی هم تغییر می‌کند.
  • می‌خواهید مغزتان را دوپینگ کنید؟ / مصرف این خوراکی‌ها را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید

    همشهری آنلاین: هرچند در نوع و میزان هیدرات کربن موجود در انواع خوراکی‌ها تفاوت‌هایی وجود دارد؛ اما بیشتر خوراکی‌های مصرفی ما بویی از هیدرات کربن برده‌اند.
۱
بیشتر