تقویت سیستم ایمنی بدن

همشهری آنلاین: یک ویتامین محلول در چربی که از سیستم ایمنی محافظت می‌کند.

خبرآنلاین: نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب باکیفیت می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند.

همشهری آنلاین: سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ از نظر درمانی نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است و به نظر می‌رسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با افزودن گیاهان و ادویه‌های اثربخش به چای سبز باشد.

همشهری: پنج نوشیدنی مبتنی بر شیر را که تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است در ادامه این مطلب بشناسید.

فرارو: پس از شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا در سال گذشته در ادامه به کارهایی که باید در زمستان سال جاری انجام دهید تا از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری کنید خواهیم پرداخت.

باشگاه خبرنگاران جوان: شکلات افزون بر طعم خوش و ایجاد احساس شادی در افراد می‌تواند در تقویت یکی از حواس مهم ۵ گانه در بدن انسان نیز اثربخش باشد

سیمرغ: تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان مهم تر است که در ادامه به غذاهایی اشاره می کنیم که مصرف آنها در زمستان به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

بهداشت نیوز: خرمالو علاوه بر داشتن ویتامین C، حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک (نوعی از ویتامین C) است. با مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی برطرف می‌شود.