شماره روزنامه
۶۱۰۵
|
ترک سیگار و دخانیات
-
این خوراکی‌های خوشمزه ترک سیگار را حسابی راحت می‌کند
بهداشت نیوز: چند خوراکی بسیار خوشمزه و جذاب وجود دارد که برای رهایی از استعمال دخانیات می توانید مصرف آن ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. -
چند توصیه ساده اما مهم برای کاهش خطر سرطان
ايسنا: داشتن یک رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و حفظ وزن سالم فواید زیادی برای سلامتی دارد. هر سه عامل می توانند خطر سرطان را کاهش دهند.