شماره روزنامه
۶۱۵۸
|
انواع رژیم‌های لاغری
-
این رژیم غذایی، کاهش وزن شما را تضمین می‌کند
بهداشت نیوز: رژیم تک وعده‌ای یکی از انواع رژیم است که نوعی از روزه‌داری متناوب شناخته می‌شوند و فرد طی ۲۴ ساعت از خوردن هر نوع منبع کالری صرفه نظر می‌کند و فقط طی یک ساعت، غذا می‌خورد.