چه ورزشهایی برای تقویت عضلات مناسب هستند
ايسنا:
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: پیادهروی سریع، دوچرخهسواری، کوهنوردی و کار با وزنه از مناسبترین فعالیتهای ورزشی در جهت تقویت استخوانها و عضلات هستند.