افزایش انرژی

عصرایران: تحقیقات نشان داده است که هم اطلاعات اضافی و هم فشار بیش از حد به مغز ما می تواند انرژی را از بین ببرد. اما یک استراحت اثرات بار اطلاعاتی را معکوس کرده و به آموختن بیشتر کمک می کند.

نمناک: برای افزایش انرژی بهتر است از داروها و مکمل های شیمیایی کمی دور شده و به سمت نسخه های طب سنتی برویم.