شماره روزنامه
۶۴۵۶
|
اصول تغذیه
-
اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / ۶ گروه غذای اصلی که توصیه میشود مصرف کنید
همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
پنجشنبه، ۰۲ فروردین ۱۴۰۳
- تاریخ مصرف احمد الشرع هم به پایان رسید؟ / احتمال حذف رئیس دولت موقت با چراغ سبز آمریکا و اسرائیل
- افشاگری ذوالنوری : هزینه پراید ضدگلوله جلیلی از بنز ضدگلوله هم بیشتر است/ حزب اللهی ها به کله ما می زدند که جلیلی پراید سوار می شود
- روایت الجولانی از ساعات پایانی حکومت بشار اسد/ از پیام روسها فهمیدم نظام اسد در حال فروپاشی است
- «قویترین کشتی جنگی جهان» از راه رسید/ کابوس آمریکا به آب انداخته شد
- جبلی: در ماجرای سقوط جنگنده F-۳۵ به اعتبار صداوسیما لطمه خورد/ هیچ فردی بهصورت هدفمند اخراج نشده است
- شهردار یکی از شهرهای بزرگ مازندران بازداشت شد/ علت چیست؟
- زیباکلام: اسرائیل دوباره حمله نمی کند مگر ... + فیلم
- سیاست تغییر رژیم ونزوئلا روی میز ترامپ قرار گرفت؟
- پیام شبانه «اسماعیل بقائی» در شبکه ایکس
- فوری/ مازندران لرزید
- مصوبه جدید مجلس درباره افزایش حقوق/ سرنوشت افزایش دستمزد کارمندان و بازنشستگان چه میشود؟
- اطلاعیه مهم درباره کارت سوخت مالکین چندخودرو + جزئیات
- مقام پارلمانی روس: سردار سلیمانی شخصیتی راهبردی بود/ او فقط یک سیاستمدار نبود
- واکنش تند رئیس شورای اروپا به سند امنیت ملی آمریکا/ حاکمیت اروپا باید محترم شمرده شود
- حمید طالقانی در بیمارستان بستری شد
- مدنیزاده: بانکهای ناتراز یا اصلاح میشوند یا جمعشان میکنیم
- نخستین کشور جهان با حملونقل عمومی رایگان کجاست؟
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴/ رشد قیمت دلار + جدول
- نتانیاهو بار دیگر به کاخ سفید میرود/ علت چیست؟
- استیضاح وزیر کشاورزی در دستور کار مجلس/ انتقاد تند قالیباف از نوری قزلجه
- آنفلوانزا مدارس این استان را به تعطیلی کشاند
- آب این میوه قرمز رنگ، درمان سکته است/ سیر جلوی سکته مغزی را میگیرد؟
- مدنی زاده: در زمان حمله موشکی اسرائیل در طبقه منفی دو، در حال پیگیری تعیین تکلیف بانک آینده بودم+فیلم
- کف و سقف عیدی ۱۴۰۵ کارگران مشخص شد + جزئیات
- آغاز ساخت دیوار امنیتی اسرائیل در مرز اردن/ کاتس درباره ایران چه گفت؟
- واکنش رئیس صداوسیما به ادعای دستکاری نظرسنجی ها
- کمالوندی: موافقتنامه پادمان برای شرایط جنگی پیشبینی نشده است/ رویکرد سیاسی آژانس شرایط همکاری را پیچیده کرده است
- توئیت مهم یوسف پزشکیان درباره ادعای استعفای وزیر راه و شهرسازی
- کیفرخواست پرونده ترور شهید سلیمانی در مرجع قضائی عراق صادر شد
- مدارس و دانشگاه های این استان مجازی شدند
- ادعای تازه ترامپ درباره جنگ جهانی سوم/ زلنسکی در حال باختن جنگ است
- پزشکیان به قزاقستان و ترکمنستان می رود
- حذف سهمیه بنزین این خودروها منتفی شد+ جزئیات
- نرخ لحظهای قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴/ طلا و سکه ارزان شدند + جزئیات
- قیمت دینار عراق امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴/ رشد قیمت دلار + جدول
- قیمت طلا و سکه در بازار امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴ |طلا و سکه اصلاح شدند| جزئیات + جدول
- عارف: مردم راهکار مقابله با تحریم را به مسئولین یاد دادهاند/ بابت مشکلات معیشتی از مردم عذرخواهی می کنیم
- قیمت طلا امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴/رشد قیمت طلا + جدول
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴ / کاهش قیمت طلا +جزئیات و جدول
- قیمت سکه، نیمسکه، ربعسکه در بازار امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴ سکه پایین آمد +جدول
- آیا ممدانی مجوز لازم برای بازداشت نتانیاهو را دارد؟
- مدارس خراسان رضوی چهارشنبه ۱۹ آذر غیرحضوری شد/ علت چیست؟
- جبلی: در ماجرای سقوط جنگنده F-۳۵ به اعتبار صداوسیما لطمه خورد/ هیچ فردی بهصورت هدفمند اخراج نشده است
- اظهارات مهم تاج درباره صادر نشدن ویزای برخی از اعضای تیم ملی فوتبال
- مدارس سیستان و بلوچستان غیرحضوری شد
- فرزین: عملیات تامین ارز با قوت در بانک مرکزی ادامه دارد+ فیلم
- هشدار به پایتخت نشینان؛ بارش شدید باران در راه است
- امضای ۴ قرارداد مهم میان عربستان و سوریه
- برنامههای جدید بانک مرکزی برای تامین مالی ارزی پروژهها/ فرزین: مجوز فروش ارز در تالار دوم برای شرکت های ارزآور با سرمایه گذاری جدید صادر می شود
- زلنسکی با پاپ لئو دیدار کرد/ تلاش تازه رئیس جمهور اوکراین برای جلب حمایت اروپا
- چرا پوتین در روزهای دشوار کنار تهران نمیماند؟
- آنفلوانزا مدارس این استان را به تعطیلی کشاند
- عراق رسماُ نام انصارالله و حزب الله را از فهرست مسدودسازی داراییها حذف کرد
- اظهارات پسکوف درباره سفر وزیرخارجه ایران به روسیه/ عراقچی با پوتین دیدار می کند؟
- خانواده ترامپ به دنبال تصاحب کمپانی معروف/ رئیس جمهور آمریکا نقشی در پیشنهاد ۱۰۸ میلیارد دلاری دارد؟
- ۵ توصیه به خریداران طلا/ مراقب سکه غیربانکی باشید
- مصادرهها چگونه در جمهوری اسلامی قانونی شد؟ فیلم
- سناریوهای پیش روی بازار طلا برای ۲۰۲۶/ رشد ۳۰ درصدی یا افت ۲۰ درصدی؟+ فیلم
- اظهارات مهم مقام بلندپایه روس درباره پرونده هستهای ایران/ موضع مسکو درباره مذاکره با آمریکا چیست؟
- کارت سوخت جدید و المثنی چطور صادر میشود؟/ توضیحات وزیر نفت را بخوانید
- سکته طالبی دارستانی بعد از بازجویی صحت دارد؟
- انتقاد از افزایش ناچیز حقوق/ در رشد ۲۰ درصدی دستمزد بازنگری میشود؟
- اظهارات مسعود دهنمکی درباره جاسوسی اسرائیل از طریق ایتا+ فیلم
- فوت ناگهانی دختر نوجوان در مدرسه+ جزئیات
- آیتالله جوادی آملی: مومن حق ندارد پیمانی ببندد که موجب ذلت جامعه و کشور شود
- سارق مسلح سابق مشاور ممدانی شد!
- تصادف مرگبار اتوبوس در هرمزگان+ تعداد جانباختگان
- برنامه جدید ارزی بانک مرکزی تشریح شد/ فرزین: صندوق درآمد ارزی و صندوق پروژه ارزی راهاندازی میشود+ فیلم
- اظهارات جالب فردی که عنوان پزشک زیبایی قلابی معرفی شد/ شکات همه جایزهبگیر هستند!+ فیلم
- انتقاد محسنی اژهای از زندانی ماندن بعد از تحمل دوران محکومیت/ تعداد قابل توجهی امکان پرداخت رقمِ محکومیت به شاکیان خود را ندارند
- مخالفت صریح وزارت صمت با افزایش قیمت خودرو
- انتقاد شدید معاون رئیس جمهور از مصوبه جدید مهریه/ برای اصلاح از شورای نگهبان و مجمع تشخیص کمک میگیریم
- شهردار یکی از شهرهای بزرگ مازندران بازداشت شد/ علت چیست؟
- ۳ سوال از وزیر کار اعلام وصول شد