شماره روزنامه
۶۵۴۳
|
استرس شدید
-
ترفندهای طلایی برای کنترل استرس / توصیههای کوچک با اثرات بینظیر
همشهری آنلاین: برای کنترل استرس نیاز نیست همان اول راه حتما به تراپیست یا مشاور مراجعه کنید. گاهی با ایجاد چند تغییر کوچک در زندگی روزمره میتوانید استرس را از خود دور کنید.
چهارشنبه، ۲۲ فروردین ۱۴۰۳
-
مغز خود را در هنگام خواب خاموش کنید و کابوس نبینید!
زومیت: اگر مانند بیشتر مردم هستید، حتما گاهیاوقات دچار مشکلات خواب مرتبط با استرس شدهاید و درحالیکه پر از اضطراب درمورد شغل و آینده خود بودهاید، در طول شب خوابتان نبرده است.
پنجشنبه، ۲۰ بهمن ۱۴۰۱
-
زنگ خطرهایی که نشان میدهد دچار استرس شدید هستید
باشگاه خبرنگاران جوان: استرس علاوه بر افزایش فشارخون، تعریق و نگرانی بیش ازحد میتواند عوارض منفی بر بدن داشته و سبب ابتلای افراد به انواع بیماریها شود.
جمعه، ۰۳ آذر ۱۳۹۶
- خبر مهم درباره حقوق فروردینماه/ بخشنامه مزدی سال۱۴۰۵ چه زمانی ابلاغ میشود؟
- انفجار در همدان/ جزئیات از زبان رئیس سازمان آتش نشانی
- افزایش حقوق در دریافتی فروردین ماه بازنشستگان اعمال میشود؟
- زاکانی: دشمن غلط کرده که فکر کند میتواند رهبری ما را به شهادت برساند بعد هر موقع دلش خواست بگوید آتشبس/ آنها باید محاکمه شوند+ فیلم
- خبرنگار الجزیره: به احتمال زیاد دور جدید مذاکرات دوشنبه آینده برگزار شود
- وزیر پزشکیان دستور فوری صادر کرد+ جزئیات
- لاوروف از اهداف پشت پرده حمله آمریکا به ایران پرده برداشت
- اینترنت بین الملل برای این افراد فراهم میشود + جزئیات
- تصمیم برای سوزاندن جسد رضاشاه و اعدام هویدا به روایت صادق خلخالی/ از سال ۴۱ فقط یک حاجت داشتم؛ «سقوط شاه»
- ۸ موردی که نباید به هوش مصنوعی گفت
- آغاز فروش فوری ۳ محصول ایرانخودرو+ قیمت
- اموال و حساب بانکی این چهره های سرشناس توقیف شد+اسامی
- ماجرای اسکورت هیات پاکستانی با جنگندههای ارتش هنگام ورود به کشور + فیلم
- درخواست آمریکا از دولت عراق درباره حشدالشعبی
- واکنش بازارها به اخبار مذاکرات/ توافق در راه است؟ برندگان و بازندگان بازار کدامند؟ + فیلم
- درخواست ۳ کشور اروپایی برای تعلیق توافقنامه همکاری با اسرائیل
- نتانیاهو به دردسر افتاد/ درخواست احزاب مخالف نتانیاهو از گانتز
- جزئیاتی از جلسه اضطراری ترامپ در کاخ سفید درباره ایران
- آخرین آمار شهدای جنگ رمضان از زبان رییس بنیاد شهید
- شرایط بازگشایی بورس اعلام شد
- ادعای وال استریت ژورنال درباره اقدام احتمالی ارتش آمریکا در روزهای آینده
- حادثه دریایی در سواحل عمان/ یک کشتی هدف حمله قرار گرفت
- اظهارات مهم قالیباف درباره حمله زمینی آمریکا به ایران/ ترامپ چگونه به تهران پیام فرستاد؟/ رهبر انقلاب با اساس و شروط مذاکره موافقت کردند
- بخشنامه مزدی ۱۴۰۵ امروز ابلاغ میشود؟
- تایید خبر سیانان توسط مرندی/ کدام کشتیها در اولویت عبور از تنگه هرمز خواهند بود؟
- این کشور دنبال واردات گاز از ایران است
- کنایههای تند و تیز سناتور آمریکایی به داماد ترامپ/ نمیتوانی همزمان هم دیپلمات باشی و هم مهره مالی و هم کارفرمای سلطنت سعودی!/ این پول جیب هر کت و شلواری را سوراخ میکند
- جزئیاتی از برقراری مجدد پروازها در کشور/ فروش بلیت در حال حاضر متوقف است
- مانور جدید کره شمالی با شلیک چندین موشک بالستیک/ افزایش چشمگیر پرتابهای این کشور در سال جدید
- سقوط قیمت هتلها در دبی/ چطور جزیره لوکس پولدارها به شهر ارواح تبدیل شد؟
- خبرنگار الجزیره: هیات پاکستانی پاسخ روشنی از ایران درباره خواستههای آمریکا نگرفته است
- انتقاد از ابلاغ نشدن مصوب مزدی ۱۴۰۵/ یک فعال کارگری: اقدام وزیر کار غیرقانونی است
- کاهش محسوس دما در روزهای آینده/ ساکنان این ۱۸ استان منتظر بارندگی باشند
- شنیده شدن صدای انفجار در این بندر ایران/ علت چیست؟
- یک منبع در کاخ سفید: واشنگتن خواهان مذاکرات بیشتر در پاکستان است/ پست ترامپ در مورد پایان دادن به تمدن ایران بداهه بود
- جزئیاتی از دسترسی اساتید و دانشجویان به اینترنت بینالمللی
- قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۵
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۵/افزایش قیمت طلا
- قیمت طلا امروز یکشنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۵/ثبات قیمت طلا
- سخنگوی مطبوعاتی معاون ترامپ از سمت خود استعفا کرد+ جزئیات
- تحلیل علی جنتی از مذاکرات ایران و آمریکا در اسلام آباد/ رایزنیها برای مذاکرات و احتمال توافق وجود دارد
- وزیر آموزشوپرورش: فعلاً برنامهای برای آموزش حضوری نداریم
- زیدآبادی: برای جلف بازی ترامپ تره هم خرد نمی کنند اما در ایران.../ عدهای گویی اصرار دارند هر حرف ترامپ را جدی بگیرند، این اصرار برای چیست؟
- والاستریتژورنال: ترامپ از ترس تلفات آمریکا، خارک را رها کرد/ کاخ سفید انتظار دارد پیشرفتی ناگهانی در مذاکرات با ایران حاصل شود
- کنایه مهاجری به مخالفان مذاکره/ تصمیمات کلان نظام در حوزههایی مانند مذاکره یا آتشبس، ماهیتی فردی ندارند
- هشدار جدی انصارالله یمن: تنگه بابالمندب را می بندیم/ همه انسانها و جنها نیز ناتوان از باز کردن آن خواهند بود
- طعنه سنگین جمهوری اسلامی به تندروها: اگر نظری درباره مذاکرات دارید به مسئولان منتقل کنید؛ به تجمعات شبانه نکشانید
- پایان تلخ رقم خورد/ سرنوشت دو کودک گم شده چه بود؟
- شوک سنگین جنگ علیه ایران به بازارهای جهانی/ ۵۰۰ میلیون بشکه نفت خام و میعانات گازی از بازار جهانی خارج شد
- افشای همکاری پرسنل نیروی هوایی اسرائیل با مأموران ایرانی/ چه اطلاعات نظامی به اشتراک گذاشته شد؟
- کره شمالی موشک بالستیک جدید آزمایش کرد
- اظهارات مهم قالیباف درباره حمله زمینی آمریکا به ایران/ ترامپ چگونه به تهران پیام فرستاد؟/ رهبر انقلاب با اساس و شروط مذاکره موافقت کردند
- خطیب زاده: هیچ اورانیومی به آمریکا منتقل نمی شود/ هنوز به مرحله برگزاری یک نشست واقعی نرسیده ایم
- سپاه پاسداران اطلاعیه جدید صادر کرد
- خبر سردار نقدی از تولید موشک و پهپاد به تاریخ اردیبهشت ۱۴۰۵/ در هر کارگاه آهنگری میتوانیم لانچر تولید کنیم/ برگههای برندۀ مهمی داریم که هنوز وارد بازی نکردیم
- تنگه هرمز، اروپا را فلج کرد/ فقط ۶ هفته ذخیره سوخت جت باقی مانده است
- تصمیم برای سوزاندن جسد رضاشاه و اعدام هویدا به روایت صادق خلخالی/ از سال ۴۱ فقط یک حاجت داشتم؛ «سقوط شاه»
- خبر مهم از کف و سقف حقوق نهایی بازنشستگان در سال ۱۴۰۵
- سخنگوی مطبوعاتی «جی دی ونس» استعفا داد
- ۸ موردی که نباید به هوش مصنوعی گفت
- بدشانسی مربی زن بوندس لیگا
- عکس آگهی فروش چهار کودک/ اینجا شیکاگو است، سال ۱۹۴۸
- ماجرای اسکورت هیات پاکستانی با جنگندههای ارتش هنگام ورود به کشور + فیلم
- قالیباف: تنگه هرمز در کنترل ایران است
- مجوز تأسیس صندوق خطرپذیر شرکتی صنعت پالایش نفت ابلاغ شد
- گوگل مپ و گوگل ترنسلیت در دسترس قرار گرفتند
- نتانیاهو به دردسر افتاد/ درخواست احزاب مخالف نتانیاهو از گانتز
- اظهارات لاوروف درباره حمله آمریکا به ایران/ یکی از اهداف اصلی جنگ تسلط بر نفت بود
- هشدار؛ مازندران منتظر این دو پدیده جوی باشد + جزئیات
- اعلام رسمی انسداد مجدد تنگه هرمز/ سپاه به شناورها هشدار داد
- تایید خبر سیانان توسط مرندی/ کدام کشتیها در اولویت عبور از تنگه هرمز خواهند بود؟
- جزئیاتی از جلسه اضطراری ترامپ در کاخ سفید درباره ایران
- زلزله نسبتا شدید در خوزستان
- اینترنت بین الملل برای این افراد فراهم میشود + جزئیات
- جلسه اضطراری ترامپ در کاخ سفید با مقامات آمریکا درباره ایران