شماره روزنامه
۶۵۴۲
|
آرامش اعصاب
-
راهکار بسیار ساده برای آرامش اعصاب و روان
نمناک: یکی از راهکار های مفید و ساده برای آرامش اعصاب و روان "تفس" است . آشنا بودن با نحوه ی درست تنفس برای رسیدن به آرامش به شما کمک بسیاری میکند.
شنبه، ۲۱ بهمن ۱۴۰۲
-
برای آرامش اعصاب این خوراکی ها را بخورید!
باشگاه خبرنگاران جوان: در مطلب زیر ۱۰ غذای فوقالعاده موثر در آرامش اعصاب و روان را به شما معرفی می کنیم.
پنجشنبه، ۰۶ آبان ۱۴۰۰
- راهبرد جنگی ایران: حمله ایران به ۱۱ پالایشگاه منطقه برای انتقام حمله به پالایشگاه تهران و لاوان +اینفوگرافیک
- انهدام حدود ۱۰ فروند هواپیمای ایران در حمله آمریکا و اسرائیل/ ۵۰ فروند آسیب دیدند
- آماده باش فوری در تهران/ ماجرا چه بود؟
- قتل تکاندهنده داور سرشناس فوتبال در زمین بازی/ ماجرا چه بود؟
- اکسیوس مدعی شد: مذاکرات ایران و آمریکا بر سر توافق ۲۰ میلیارد دلاری
- تسنیم به نقل از منبع آگاه: ایران بنا داشت ساعت ۲۰ دیشب به اسرائیل حمله کند
- افشای تله نظامی ایران برای آمریکا در جنوب اصفهان/ با اولین شلیک هواپیمای C - ۱۳۰ پایین آمد
- خبر مهم درباره پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ افزایش حقوق اعمال شد؟
- آتش بس لبنان نقض شد
- سعید جلیلی یک پیام صادر کرد+جزئیات
- وقوع زمین لرزه در تهران
- ادعای جدید سناتور جمهوریخواه درباره مذاکرات ایران و آمریکا/ ترامپ دارد مستقیماً با ایرانیها صحبت میکند؛ خودش شخصاً در حال مذاکره است
- الجولانی: وارد هیچ درگیری نمیشویم/ ما طرفی در جنگ علیه ایران نبودیم
- قیمت روز خودرو در بازار آزاد ۲۸ فروردینماه + عکس
- اولین واکنش به بازگشایی تنگه هرمز/ سقوط آزاد نفت؛ فنر طلا در رفت
- اینترنت بینالملل تنها ۲ درصد سطح معمول در ایران است
- خانوادهها نگران آینده معیشتی هستند / وزارت کار هرچه سریعتر تکلیف دستمزد را مشخص کند / کارگران و بازنشستهها چشم به راه مصوبه افزایش مزد هستند
- هواشناسی هشدار داد؛ احتمال تگرگ و تندباد در این استان
- یانگوم دوباره دلها را برد/ چرا «جواهری در قصر» باز هم رأی میآورد؟
- اعتراف جدید ترامپ درباره جنگ ایران و آمریکا/ یکی از کشتیهای جنگی ما مورد حمله ۱۱۱ موشک قرار گرفت
- ادعای جدید رویترز درباره توافق ایران و آمریکا/ پیشرفت هایی در دیپلماسی پشت پرده حاصل شده است
- قطعنامه روسیه و چین درباره وضعیت خاورمیانه و امنیت دریایی +جزئیات
- ترامپ: ایران اعلام کرد تنگه هرمز کاملا باز است و آماده عبور کامل میباشد
- بارش باران در این استانها از فردا
- ترامپ: مذاکره با ایران باید زود پیش برود/ دیگر از تنگه هرمز به عنوان سلاحی علیه جهان استفاده نخواهد شد!
- از شدت بیپولی صندلیهای کهنه کاخ را به سمسار محل فروختم!/ پشت پرده زندگی ملکه الیزابت دوم
- ۴ شرط سپاه پاسداران برای عبور کشتی ها از تنگه هرمز
- ترامپ: ایرانیها میخواهند با ما ملاقات کنند/ احتمالا ظرف یک یا دو روز آینده به توافق خواهیم رسید
- سهم ایران از درآمد تنگه هرمز چقدر است؟
- دو خبر مهم برای کاهش فشار اقتصادی + جزئیات
- تردد در این دو محور شمالی یکطرفه شد
- سردار موسوی: همچنان بیاعتماد به دشمن، دست به ماشه هستیم
- آمریکا کتائب حزبالله عراق را تحریم کرد
- جهش تقاضای خارجی برای اوراق قرضه چینی/ عبور سرمایهگذاران از دلار
- اقدام جدید کره جنوبی برای مقابله با پیامدهای جنگ ایران
- حادثه مرگبار در بوشهر/ ۲ نفر جان باختند
- توضیحات مهم سخنگوی وزارت خارجه درباره اورانیوم غنی شده ایران
- اعتراف سنگین نخستوزیر پیشین اسرائیل به ناکامی تلآویو در قبال حماس و حزبالله
- اوکراین ۱۲۱ مقام روسیه را تحریم کرد
- دریادار ایرانی: دشمنان در مقابل ما زانو خواهند زد/ هستند شیرهای بیداری که با آنها برخورد کنند
- درخواستی برای تعلیق تجارت اتحادیه اروپا با اسرائیل
- ترامپ درباره حضور در اسلام آباد: ما بسیار نزدیک به توافق هستیم/ هنوز تصمیمی نگرفتم
- شریعتمداری خطاب به عراقچی: لطفاُ نظرتان را پس بگیرید!/ چرا تنگه هرمز را در اوج پیروزی باز میکنید؟
- تریتا پارسی: اگر ترامپ واقعا خواهان توافق است، باید نسبت به نتانیاهو سختگیرتر از همیشه باشد
- کنایه سنگین فیلمساز فرانسوی به ادعای ترامپ درباره ایران
- جوزف عون: هیچ توافقی که به حقوقمان لطمه بزند را امضا نخواهیم کرد
- ماجرا شنیده شدن صدای جنگندهها در آسمان تهران چه بود؟
- رویترز: اختلال استارلینک باعث مختل شدن ناوگان دریایی آمریکا شده بود
- اولین واکنش به بازگشایی تنگه هرمز/ سقوط آزاد نفت؛ فنر طلا در رفت
- الجزیره: از نظر میانجیگری فعال و تلاش برای دور دوم مذاکرات، پاکستانیها بسیار خوشبین هستند
- واکنش روسیه به آتشبس لبنان/ زاخارووا: امیدواریم به طور کامل رعایت شود
- آماده باش فوری در تهران/ ماجرا چه بود؟
- شرایط جدید تردد از تنگه هرمز از سوی نیروی دریایی سپاه اعلام شد
- تسنیم به نقل از منبع آگاه: ایران بنا داشت ساعت ۲۰ دیشب به اسرائیل حمله کند
- بقایی : بازگشایی تنگه هرمز بر اساس آتش بس ۱۹ فروردین است
- ادعای جدید ترامپ : طی یکی دو روز آینده با ایران به توافق میرسیم
- منوچهر متکی: کنترل تنگه هرمز در اختیار ایران است / غرامت دو جنگ را یا میدهند یا میگیریم
- خبر مهم درباره تسهیلات ودیعه مسکن به آسیب دیدگان در جنگ
- سایه بیانیه تهران بر نشست پاریس برای تنگه هرمز / انگلیس و فرانسه از بازگشایی تنگه هرمز استقبال کردند
- انتقاد تسنیم از وزارت خارجه بعد از بازگشایی تنگه هرمز/ دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی به وظیفه خود عمل کند
- افزایش فروش کتابهای مرتبط با ایران و تماشای مستندهایی درباره ایران/ سیانان: بسیاری در چین ناگهان شیفته ایران شدهاند
- نخست وزیر اسرائیل رسماً از طرحهای جدید خود پرده برداشت/ بیبی چه در سر دارد؟
- مقام نظامی: تردد شناورهای نظامی از تنگه هرمز کماکان ممنوع است
- هواشناسی هشدار داد؛ احتمال تگرگ و تندباد در این استان
- واکنش انگلیس و فرانسه به آزادی تردد کشتیهای تجاری در تنگه هرمز
- ترامپ: مذاکره با ایران باید زود پیش برود/ دیگر از تنگه هرمز به عنوان سلاحی علیه جهان استفاده نخواهد شد!
- نبویان: فقط برخی کشتیهای تجاری به شرط پرداخت عوارض اجازه عبور از تنگه هرمز را دارند/ ادعای محاصره دریایی آمریکا «یک شوخی شکست خورده» است
- یوآن جای دلار را گرفت/ معاملات نفتی هند با ایران تسویه شد
- واکنش سفیر ایران در پاکستان به بازگشایی تنگه هرمز و آتشبس در لبنان
- پشت پرده افزایش جزئی قیمت مرغ در روزهای گذشته چیست؟
- الجولانی: وارد هیچ درگیری نمیشویم/ ما طرفی در جنگ علیه ایران نبودیم
- ایران تمام مینهای دریایی را با کمک آمریکا برمیدارد/ ترامپ: از عربستان سعودی، امارات و قطر سپاسگزارم!
- آمادهباش کامل هلال احمر در تهران/ ماجرا چیست؟
- ادعای ترامپ درباره تماس ناتو پس از بازگشایی تنگه هرمز؛ آنها در مواقع لزوم بیفایده بودند/ ما لبنان را دوباره باعظمت خواهیم کرد
- پاسخ مقام ایرانی به اتهامات بحرین علیه تهران