آب چغندر

ایسنا: آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا است که می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

انتخاب: چغندر یک سبزی ریشه‌ای و شیرین است که اکثر مردم یا آن را دوست دارند یا از آن متنفرند که در دهه گذشته به یک غذای ویژه ارتقا یافته است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن آب چغندر یا آب ریشه‌ی چغندر میتواند برای سلامتی شما مفید باش