شماره روزنامه
۶۶۷۴
|
سلامت تغذیه
-
روشی ساده برای کاهش وزن طبیعی که نمی‌دانستید
خبر آنلاین: روزه متناوب، هوشیارانه غذا خوردن، مصرف پروتئین هنگام صبح و کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده از جمله نکاتی است که به کاهش وزن کمک جدی می کند.
شنبه، ۱۹ فروردین ۱۴۰۲
- وزیر پیشنهادی دفاع معرفی شد
- وزیر پیشنهادی دفاع کیست؟ + سوابق مهرداد اخلاقی کتابچی
- این میوه پاییزی برای سلامت مغز، قلب و روده معجزه می کند
- ورود اوباما به انتخابات میان دوره ای سنای آمریکا
- فوری/ حمله تروریستی در راسک
- توافق ترکیه و پاکستان برای اعزام سریع نیرو به عربستان
- پیشبینی قیمت طلا، دلار و سکه امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵/ رکورد تازه ثبت میشود؟
- مهرداد اخلاقی گزینه پیشنهادی برای تصدی وزارت دفاع کیست؟
- کالابرگ این افراد فردا شارژ میشود/ افزایش رقم اعمال میشود؟+ جزئیات
- سیگنال مثبت عمان و آذربایجان برای از سرگیری پروازها
- ادعای وزیر خزانهداری آمریکا علیه ایران
- پیش بینی کوروش احمدی درباره احتمال حمله گسترده نظامی ایران برای شکست محاصره اقتصادی/ بعید میدانم ترامپ به جنگ تمامعیار دیگری راغب باشد
- ادعای تازه ترامپ درباره جنگ علیه ایران؛ خیلی زود تمام میشود/ قیمت بنزین را پایین خواهیم آورد
- افزایش تنشها در جبهههای یمن/ الاخبار: صنعا حلقه محاصره تعز را کامل کرد/ ریاض برای حمله به یمن آماده میشود
- شیخعطار: ابزار جنگ سخت در دست ماست/ ایران نباید منتظر نتیجه انتخابات آمریکا بماند/ احتمال حمله واشنگتن به تهران بعد از انتخابات وجود دارد اگر ...
- هشدار محرمانه سیا به اسرائیل
- توضیحات روبیو درباره خارج کردن بمبافکنهای آمریکا از پایگاه هوایی فرفورد
- حمله به یک شناور و یک نفتکش در تنگه هرمز
- اعلام قیمت خودرو متوقف شد/ اطلاعیه مشترک پلتفرمهای خودرویی + جزئیات
- تشدید تدابیر مرزی سه کشور آسیای مرکزی به علت نگرانی از شیوع طاعون
- پیامدهای النینو فقط بارشهای سیلآسا نیست/این پدیده میتواند افزایش امواج گرمایی را به دنبال داشته باشد
- ترامپ امضا کرد؛ یک نظامی ارتش آمریکا اعدام می شود
- مکاتبه برای آزادی هواپیمای ایرانی توقیف شده در ترکیه
- کنسرت علیرضا قربانی در مشهد لغو شد
- آجرلو: گفتند جنگ را ۶۰ روز ادامه بدهیم، کنگره جلو ترامپ را می گیرد/ گفتند نفت ۱۵۰ دلار میشود/ سلسلهای از اشتباهات تحلیلی وجود داشت، بیایند جواب بدهند+ فیلم
- حمله با چاقو در یک مدرسه در ترکیه
- سکینهسادات پاد: گشت ارشاد هیچ تناسبی با شأن و کرامت زن ایرانی نداشت/ ۳ بار در دولت شهید رئیسی استعفا کردم
- افت معنادار ۳ خودروساز بزرگ/ تولید ۳۱ درصد و فروش ۲۹ درصد کاهش یافت+ جزئیات
- توضیحات سخنگوی قوه قضائیه درباره پرونده علی ضیا
- سقف وام مسکن شهری افزایش یافت+ جزئیات
- زمان بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی دفاع اعلام شد
- سخنگوی قوه قضائیه: محمدباقر خرازی با قرار وثیقه آزاد شده است
- حمله به ۲ فرودگاه عربستان
- سپاه در رزمایش شانگهای شرکت میکند
- روحانی کوشید با توافق هستهای بهانه جنگ را از آمریکا بگیرد/ او سال ۸۲ بیشتر با خاتمی هماهنگ بود تا هاشمی
- مصوبه جدید مجلس درباره مصاحبه اتباع ایرانی با رسانههای معاند
- رتبه کنکور فرزند رهبر انقلاب چند شد؟
- سوال از عراقچی اعلام وصول شد
- رئیس سازمان زندانها: شاید تنوع غذاییام از تنوع غذایی زندانیان پایینتر باشد
- نرخ ارز دلار، طلا و یورو امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
- قیمت دلار، یورو و درهم امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
- توضیحات سخنگوی قوه قضائیه درباره پرونده رسایی/ جرم منتسب مربوط به پیش از نمایندگی است؛ مصونیت شامل آن نمیشود+ فیلم
- قیمت سکه، نیمسکه و ربعسکه امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
- اطلاعیه جدید دفتر نخستوزیری انگلیس درباره پایگاه فیرفورد
- قیمت طلا امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
- قیمت طلا و سکه امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
- پشت پرده تحرکات نظامی آمریکا علیه ایران به روایت ساداتیان/ میتواند تلاشی برای جلوگیری از جنگ و وادار کردن تهران به عقبنشینی باشد
- خبر مهم وزیر کشور درباره پیگیری وضعیت خلبانان ایرانی در قطر
- بورس در یک قدمی ثبت رکورد جدید
- تصویب یک ماده دیگر از طرح مقابله با نفوذ+ جزئیات
- بازگشت ایلان ماسک به باشگاه تریلیونرها
- انتقاد روزنامه اطلاعات از عملکرد مجلس/ خودش را مشغول موضوعاتی کرده که هیچ ربطی به مشکلات مردم ندارد
- دلیل خروج ناگهانی بمبافکنهای B-۱ از پایگاه فیرفورد چه بود؟/ آمریکا از عملیاتی شبیه عملیات «تار عنکبوت» میترسید
- رشد نجومی قیمت پلاستیک/ آنچه قیمت یک کالا را بالا میبرد، داخل بسته نیست؛ خود بسته است!
- ناپدید شدن یک بالگرد آمریکایی در منطقه+ جزئیات
- تغییر برنامه پروازهای داخلی/ از ۱۲ شب تا ۴ صبح هم پروازها برقرار است
- عربستان مدعی شد: کمیته پیمان مکه بر سر «اقدامات بازدارندگی جمعی» در برابر انصارالله توافق کرد
- پیشبینی قیمت طلا، دلار و سکه امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵/ رکورد تازه ثبت میشود؟
- انصارالله از دهها حمله به نیروهای تحت امر عربستان خبر داد
- هشدار محرمانه سیا به اسرائیل
- هشدار تشدید فعالیت سامانه بارشی/ احتمال وقوع سیل در این مناطق وجود دارد
- موضوع «تراستیها» دلیل استعفای وزیر نفت بود؟/ پاسخ یک نماینده مجلس را بخوانید
- بازداشت مامور خاطی در سنندج/ برخورد نامتعارف با دانشآموزانی که بدون گواهینامه رانندگی میکرد دلیل این اتفاق بود
- کالابرگ این افراد فردا شارژ میشود/ افزایش رقم اعمال میشود؟+ جزئیات
- نیویورک تایمز: لابی صهیونیستی جایگاهش را در آمریکا از دست داده است
- واکنش دبیرکل سازمان ملل به اوضاع غزه/ آتش بس دائمی باید برقرار شود
- پیش بینی کوروش احمدی درباره احتمال حمله گسترده نظامی ایران برای شکست محاصره اقتصادی/ بعید میدانم ترامپ به جنگ تمامعیار دیگری راغب باشد
- پشت پرده وعده های اخیر علیرضا زاکانی/ عضو شورای شهر تهران: دادن وعده بدون پشتوانه قانونی و مالی باعث نارضایتی می شود/ برای یک رأی در آینده با مردم بازی نکنیم
- صدور هشدار نارنجی برای شمال غرب کشور/ هوای سواحل خزر سرد می شود
- پاسخ ایران به ادعاهای نماینده بحرین در سازمان ملل
- فعالیت مدارس این استان امروز حضوری شد
- اسرائیل جنوب لبنان را بمباران کرد/ این مناطق هدف قرار گرفت
- اعلام وضعیت اضطراری در نیویورک آمریکا/ ماجرا چیست؟
- ترامپ امضا کرد؛ یک نظامی ارتش آمریکا اعدام می شود