در روزهای سرد مواد غذایی باید کنترل شده مصرف شود و در زمان احساس نیاز به مصرف مواد غذایی، انتخابهای سالمتری همچون میوه و سبزی صورت گیرد. این مواد به علت فیبر بالا جذب قند را آهستهتر و از افزایش وزن جلوگیری میکنند.
روابط عمومی دانشگاه رازی کرمانشاه اعلام کرد: امتحانات نیم سال (ترم) اول دانشجویان این دانشگاه از روز پنجشنبه (دوم بهمن) ماه آغاز می شود و دانشجویان برای اطلاع از زمان بندی و جزئیات برنامه های امتحانی خود به سامانه گلستان مراجعه کنند.
سرویس پست الکترونیک گوگل (جی میل) که از عصر روز گذشته (یکشنبه - ۲۸ دی ماه) برقرار شده بود، از ساعاتی پیش (ظهر دوشنبه - ۲۹ دی ماه) مجددا از دسترس کاربران خارج شد.
فوق تخصص خون و سرطان بالغین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، هشدار داد: کمخونی تنها به معنای ضعف و خستگی نیست و میتواند نشانه بیماریهای جدی و پنهان باشد.
مقامهای نجات و امداد اندونزی اعلام کردند که لاشه هواپیمایی که روز گذشته در استان «سولاوسی جنوبی» ناپدید شده بود، امروز (دوشنبه) به همراه جسد یکی از ۱۰ سرنشین آن پیدا شد.
اصغر جهانگیر، سخنگوی قوه قضاییه با اشاره به اینکه مسئولیت پرداخت مبلغ تفاضل دیه پرونده قتل الهه حسیننژاد را وزیر دادگستری بر عهده گرفته است، گفت: پیگیر پرداخت و فرآیند اداری آن از مرجع مربوط خواهیم بود.
اداره کل هواشناسی سیستان و بلوچستان بهدلیل افزایش شدید سرعت باد و ارتفاع موج در دریای عمان از سهشنبه تا پنجشنبه این هفته (۳۰ دی تا ۲ بهمن) هشدار سطح نارنجی دریایی صادر کرد.
رئیس کمیته عمران شورای اسلامی شهر تهران گفت: ۶۰ دستگاه اتوبوس برقی به گمرک بندرعباس رسیده و ۵۰ دستگاه دیگر نیز در حال بارگیری از چین و واردات به سمت ایران است.
متخصص بیماریهای قلب و عروق با اشاره به افزایش استفاده از ضربانسازهای قابل کاشت، بر ضرورت رعایت مراقبتهای دقیق در هفتههای ابتدایی پس از کاشت تأکید کرد.