سرخپوشان تمرین نوبت دوم امروز (دوشنبه) را از ساعت ۱۸ و پس از جلسه معارفه با سرمربی جدید، زیر نظر کریم باقری برگزار کردند.

بازیکنان ابتدا به دویدن و انجام حرکات کششی و سرعتی پرداخته و پس از آن در قالب دو تیم، به فوتبال هدفمند روی آوردند.

عبور از موانع و دوهای کوتاه بخش بعدی تمرین بود و پس از آن کریم باقری، بازیکنان را به دو تیم قرمز و سبز تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم از زمین در دستور کار قرار گرفت.

تلاش مضاعف و بازی خوب بچه‌های پرسپولیس نظر سرمربی را جلب کرد.

شایان مصلح نیز برنامه‌های خود را به اجرا گذاشت.

پس از پایان فوتبال تحت فشار، بازیکنان با انجام حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

تمرین فردا سه‌شنبه تعطیل و سرخپوشان برای تست پزشکی اعزام می‌شوند.

این مطلب برایم مفید است