آرشیو اخبار :
-
معمای گرمای ناگهانی "ماه" حل شد
دانشمندان در نهایت توانستند با بازسازی نوارهای آسیب دیده "ماموریت فضایی "آپولو"، علت گرمایش عجیب سطح ماه در طول دهه ۱۹۷۰ میلادی را بیابند.| -
برنامه ورزشی مناسب برای کاهش سایز
بسیاری از افراد با ورزش کردن به دنبال کاهش سایز هستند اما این که کدام ورزش میتواند آنها را به هدفشان نزدیکتر کند، سوالی است که برای آنها پیش میآید.| -
چگونه با پیادهروی وزن کم کنیم
اگر قصد دارید که با پیاده روی وزن کم کنید میتوانید یک برنامه پیاده روی منظم داشته باشید. راههایی وجود دارد که میتوان با کمک آنها کالری سوزی پیاده روی را افزایش داد.| -
قیمت پیادهروی در تهران
یک مسیر متفاوت پیادهروی در تهران که سالها مدیریت شهری پایتخت مشغول احداث آن بود، از چند روز پیش در حدفاصل دو پارک در غرب شهر، بالاخره بهرهبرداری شد. پل معلق ایجاد شده بین پارک پردیسان و بوستان نهجالبلاغه که از اوایل دهه 90 طراحی و ساخت آن آغاز شد، معبر مخصوص پیادهروی با قابلیت دید از ارتفاع به فضاهای سبز است که این امکان را به گردشگران میدهد برای دقایقی در این مسیر تردد کنند. -
تولید کتانی فوق سبک با چاپ 3بعدی
یکی از شرکتهای بزرگ تولید لوازم ورزشی از سوی فناوری چاپ سهبعدی الیاف موفق به تولید یک کتانی پیادهروی و دوندگی فوق سبک شد که حرکت فرد را سرعت میبخشد. کمپانی نایکی با بهرهگیری از فناوری چاپ سهبعدی الیاف، یک کتانی فوق سبک مخصوص پیادهروی و دویدن موسوم به «فلایپرینت» (Flyprint) ساخته است که امکان سریعتر دویدن را برای افراد فراهم میکند. بهرهگیری نایکی از چاپ سهبعدی برای ساخت کتانیهای با عملکرد بهتر، به سطح جدیدی رسیده است. این شرکت «Flyprint»، نخستین الیاف چاپ شده از سوی چاپگر سهبعدی را برای عملکرد بهتر کتانی معرفی کرده است. -
افتتاح پل شیشهای در چین
یک پل به منظور استفاده و پیادهروی گردشگران در دل مناظر طبیعی چین، در ارتفاع هزار و 10 متری از سطح زمین به تازگی افتتاح شده است. -
توصیههای ورزشی برای بیماران ASL
بیماران مبتلا به ASL به دلیل تحلیل رفتن عضلات بدن محدودیت حرکت پیدا میکنند و این امر باعث میشود که نتوانند ورزش کنند. با این حال راههایی وجود دارد که این بیماران میتوانند فعالیت فیزیکی داشته باشند و از فواید آن بهره ببرند.| -
ورزشکاران قدرتی ریکاوری فعال داشته باشند
مطالعات اخیر نشان داده است که در ورزشهای شدید و قدرتی ریکاوری فعال بهتر از ریکاوری غیر فعال است.| -
چگونه در تعطیلات ورزش کنیم
غالبا افراد در تعطیلات زمان کافی برای ورزش کردن ندارند و به دنبال راههایی برای این که بتوانند در کوتاه مدت با کیفیت بالا ورزش کنند، هستند.| -
پیادهروی روزانه ؛ افسردگی را کاهش می دهد
اطلاعات انجام شده توسط محققان آمریکایی نشان داده است که پیادهروی روزانه باعث کاهش نشانههای افسردگی میشود.|